Wie man ein Fat Belly wachsen

Manche Leute halten ein wenig Bauch sexy. Manche Leute halten einen Bauch zu sein Buddha -like. Und manche Leute einfach gerne essen. Fettbäuchesind nicht so einfach für einige Menschen wachsen, wie sie für andere. Aber jeder kann sicherlich Spaß beim Ausprobieren . Anleitung
1

Ihre Haltung Unterricht Vergessen . Je mehr Sie lümmeln , desto größer ist Ihr Bauch aussehen wird. Tun Sie es für lange genug, und Sie werden Bauchmuskelspannungzu verlieren.
2

Trinken Sie Ihr Bier. Bierbäuche sind nicht nur eine Sitcom Witz. Bier wird mit Kohlenhydraten , die direkt auf den Bauch den Kopf neigen gefüllt.
3

mehr zu essen. Wenn Sie dazu neigen , Gewicht in den Bauch zu gewinnen, mehr zu essen geben Ihnen einen größeren Bauch.
4

Stopp Ausübung Ihrer Kern. Ihr Kerngeschäft Muskeln halten den Bauch in. Wenn Sie mit dem Training Ihre Bauchmuskeln durch Yoga , Pilates oder Klettern , wird Ihr Bauch wachsen.