Körperfettanteil in Kinder

Mit Fettleibigkeit epidemische Ausmaße , ist es normal, sich Sorgen darüber, ob eure Kinder nicht zu viel Körperfett haben sein. Zwar ist es ein legitimes Anliegen , sicher sein, die richtigen Standards , um Ihre Kinder gelten - Erwachsene und Kinder haben unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse und ihren Körperfettanteil ist nicht das gleiche wie für Erwachsene. BMI

Der häufigste Weg, um den Körperfettanteil eines Kindes messen wird mit BMI (Body Mass Index).
Mädchen

Die gesunden Bereich für Mädchen ist 14 bis 21 Prozent. Übergewicht ist 22 bis 31 Prozent. Übergewichtige ist 32 Prozent oder höher.
Jungen

gesunden Bereich ist für Jungen von neun bis 15 Prozent. Übergewicht ist 21 bis 25 Prozent. Übergewichtige ist 25 Prozent oder höher.
Mess

Während der häufigste Weg, um zu messen, ist BMI algebraische Gleichung, die nach Auffassung der Größe, Alter , Geschlecht und Gewicht des Kindes gibt es noch andere Optionen, einschließlich der bioelektrischen Impedanz , die das Muskel-und Fett-Verhältnis , indem er eine kleine elektrische Ladung durch den Körper und Timing , wie lange es dauert, den Muskel zu verlangsamen misst .
Genauigkeit
p Es ist keine exakte Wissenschaft. Basierend auf Studien an der Baylor im Jahr 2000 durchgeführt , eines von sechs Kindern mit einem normalen BMI war eigentlich übergewichtig oder fettleibig , und einer von vier mit einer übergewichtigen BMI war eigentlich im normalen Bereich .
Probleme

Sie können nicht davon ausgehen , dass der BMI ist genau, weil Probleme mit Messmethoden und andere genetische Faktoren, die von Kind variieren kann.