Wie viele Tage können Sie überleben , ohne Essen

? Während eine Person kann nicht länger als drei oder vier Tage ohne Wasser überleben, Mangel an Nahrung nicht unmittelbar zum Tod führen . Wie lange ein Mensch ohne Nahrung überleben , hängt von einer Vielzahl von Faktoren , aber Experten glauben, dass es durchaus möglich ist, für mehrere Wochen ohne die Einnahme von allen Nährstoffen zu leben. Merkmale

Der Körper ernährt sich hauptsächlich von Glukose (Blutzucker ), die aus den Kohlenhydraten in der täglichen Ernährung verzehrt kommt . Wenn die Nahrung nicht mehr als vier Tage verbraucht , schaltet Ihren Körper, Ihre gespeicherte Fett als Energiequelle. Sobald die Fettspeicherung ist gegangen ( wie lange es dauert , hängt von Ihrem Ausgangsgewicht ) , wird der Körper beginnen aufwendig Ihre Muskeln , um am Leben zu bleiben. Muskeln an den Armen und Beinen sind die ersten, die gehen , gefolgt von anderen, wichtigeren Muskeln. Weil das Herz ist ein Muskel , wird dies schließlich zu Herzstillstand und Tod führen. Wenn Nahrung in der Zeit um das Leben der Person sparen vorgesehen ist, kann es dauerhafte Herzschäden, wie Herzrhythmusstörungen sein .
Mögliche

Mentale Vorbereitung und das Bewusstsein haben ein großes Einfluss darauf, wie lange ein Mensch ohne Nahrung leben . Wenn der Wille zu überleben Kicks , können die Menschen länger zu überleben. Meditation hilft auch , das ist, warum Menschen, die zu schnell wählen, haben eine bessere Chance zu überleben länger als diejenigen, die gezwungen sind, zu essen. Mentale Vorbereitung kann auch helfen, die ohne Essen beruhigen , senken ihren Stoffwechsel und lernen, wie man weniger Kalorien zu verbringen.
Funktion

Der menschliche Körper braucht eine Mindest von 1.500 Kalorien pro Tag , um richtig funktionieren , auch wenn einige Quellen nennen 2000 . Dies wird als Grundumsatz ( BMR) oder die Menge der Energie, die der Körper braucht, um volle Funktion aller Organe aufrecht zu erhalten bekannt. Zwar ist es möglich, viel weniger überleben , werden medizinische Probleme, schließlich erscheinen , wie der Körper schaltet bestimmte Funktionen ab , um am Leben zu bleiben. Häftlinge in den Konzentrationslagern im Zweiten Weltkrieg überlebt auf eine Diät von etwa 300 bis 600 Kalorien pro Tag , die in einer Vielzahl von Krankheiten , sowie für viele Hunger geführt. Gefangene auf dem unteren Ende der Skala Kalorien verloren durchschnittlich 9 lbs. pro Woche , und die meisten innerhalb von drei Monaten gestorben.
Expert Insight

Menschen auf der ganzen Welt haben sich für das, was scheinen, wie außergewöhnlich lange Zeit ohne Nahrung überlebt. Magier David Blaine überlebte 44 Tage ohne Nahrung , während auf einem Glaskasten über der Themse aufgehängt. Blaine überlebt auf 4,5 Gallonen Wasser pro Tag und verlor insgesamt 54 lbs. wegen der Tortur. Mahatma Gandhi überlebt drei Wochen schneller , als er 64 Jahre alt war . Demonstranten und politische Gefangene für bis zu 73 Tage überlebt ohne Nahrung , obwohl die meisten von denen, die länger als 40 Tage ging erlag am Ende.
Fakten

Wie lange eine Person kann überleben, ohne Essen hat mit einer Reihe von Faktoren, einschließlich der Anfangsgewicht , Gesundheits-und Körperfettanteil zu tun. Muskeln verbrennen mehr Kalorien als Fett , auch in Ruhe , so schlanker Menschen für weniger Zeit ohne Nahrung als diejenigen, die sogar leicht übergewichtig sind, dauern. Aktivitätsniveau hat auch einen Effekt auf die Überlebensdauer . Da der Körper verbrennt mehr Kalorien, wenn bei der Arbeit, werden diejenigen, die relativ inaktiv sind, länger zu überleben. Kältere Temperaturen bedürfen der Körper mehr Kalorien verbrennen , um warm zu bleiben , so dass die Zeit, die Sie ohne Nahrung und Nährstoffe zu überleben, ist viel kürzer .