Was sind die Gefahren von Untergewicht

? Mit der wachsenden Adipositas-Epidemie in den Vereinigten Staaten , gibt es täglich Neuigkeiten über die gesundheitlichen Gefahren des Seins fettleibig. Aber was ist mit Untergewicht ? Mit einem Gewicht von zu wenig kann auch schwere gesundheitliche Folgen. Obwohl einige Leute sind natürlich kleiner als andere, kann zu dünn Chaos auf vielen verschiedenen Körpersystemen anrichten.
Definition

Medizinisch gesehen , jemand als untergewichtig zu sein , wenn ihr Body-Mass- Index (BMI ) unter 18,5 . Body-Mass- Index ist ein Maß für das Gewicht relativ zu der Höhe und wird verwendet, um festzustellen, ob jemand in einer gesunden Gewichtsbereich ist . Das Problem der Untergewicht ist nicht so oft wie Fettleibigkeit diskutiert , da nur 1,8 Prozent der amerikanischen Erwachsenen sind untergewichtig.
Ursachen

Menschen sind untergewichtig aus unterschiedlichen Gründen . Manche Menschen dünn bleiben natürlich und nicht an Gewicht , egal , was sie essen zu gewinnen. Das mag richtig sein, wenn Dünnheit liegt in der Familie . Untergewicht kann auch eine Folge der Lebenssituation sein . Verarmten Menschen sind manchmal zu dünn , weil sie einfach nicht in der Lage , genügend Nährstoffe aus der Nahrung zu bekommen. Andere Menschen sind durch Wahl untergewichtet . Ein extrem strenge Diät kann eine übermäßige Ausübung und Essstörungen wie Magersucht auch Untergewicht bei.
Reproductive Probleme

Ein gesundes Gewicht kann helfen, eine gesunde Geschlechtsorgane. Untergewicht kann zu Problemen in den Bereichen der Menstruation, Eisprung und Schwangerschaft zu verursachen. Frauen, die zu dünn sind, kann beginnen, Zeiten verpassen oder sie unregelmäßig . Sie können auch Schwierigkeiten , schwanger zu werden oder die Aufrechterhaltung einer gesunden Schwangerschaft zu erleben.
Immunität

Untergewicht kann auch das Immunsystem schwächen. Menschen , die untergewichtig sind, können nicht bekämpfen Viren und Infektionen, so leicht, wie Menschen, die auf ein gesundes Gewicht sind . Die geschwächten Zustand des Immunsystems lässt eine Untergewichtung Person in Gefahr , Krankheiten zu kontrahieren und langsamer heilen. Sie können auch geringere Energie haben, dass sie müde und kalt oft .
Bone Health

Untergewicht kann auch eine verheerende Wirkung auf die Knochengesundheit haben . Crash-Diäten , Magersucht und lange Untergewicht kann Knochen von wichtigen Nährstoffen und Kalzium führen . Dies kann Krankheiten wie Osteoporose verursachen. Osteoporose ist eine Erkrankung , die Knochen schwach und brüchig zu werden , brechen leicht verursacht. Bearing Gewicht auf den Knochen hilft, sie zu stärken, so ist es nicht verwunderlich , dass Untergewicht kann sie gebrechlich zu machen.
Haarausfall und Wachstums

Untergewicht kann auch dazu führen, Haarausfall. Wenn eine Person stark untergewichtig , im Grunde geht ihren Körper in einen Zustand von Stress. Sie können nicht immer werden genug Nahrung für gesundes Haarwachstum . Dies kann dazu führen, Haare zu beginnen, fallen aus. Viele Menschen mit Magersucht kann es zu einem Wachstum von Flaumhaaram ganzen Körper, weil sie verlieren einen Teil ihrer Fähigkeit, die Körpertemperatur zu regulieren.