Wie wirkt Serotonin haben auf den Gewichtsverlust

? Serotonin ist ein Neurotransmitter im Gehirn produziert. Die Substanz ist auch in der Schleimhaut , den Blutkreislauf und im Verdauungstrakt . Der Körper arbeitet, um diese mächtige Neurotransmitter auf optimalem Niveau zu halten. Zu viel oder zu wenig Serotonin im Körper kann zu Gewichtsmanagementzu bewirken. Funktion
Niedrige Serotonin-Spiegel
kann Gefühle der Trauer zu schaffen.

Serotonin beeinflusst Stimmung, Appetit , die Wahrnehmung von Schmerz, sexuelle Erregung und Körpertemperatur. Eine kleine Menge dieses Neurotransmitters wird zuerst im Gehirn gemacht , und dann reist durch die Neuronen des " Serotonin -Schaltung. "
Expert Insight
Niedrige Serotonin-Spiegel kann Heißhunger auf erstellen Kohlenhydrate.

Beth Israel Deaconess Forschungszentrum ( BIDRC ) Forscher fanden heraus, dass Serotonin verringert wird gesteigerter Appetit verbunden . Das Ziel ist , zu reduzieren oder blockieren die Aufnahme von Serotonin, so dass ein angemessenes Niveau im Blutstrom vorhanden bleiben .
Theorien /Spekulationen
Essen Pasta kann Serotonin zu erhöhen.

Nach Angaben der American Heart Association , kann niedrige Serotoninspiegel Heißhunger verursachen , speziell für kohlenhydratreiche Lebensmittel. Wurtzman Frusztajer und legen nahe, dass der Verzehr bestimmter Kohlenhydrate zu bestimmten Zeiten des Tages und ohne Protein erhöht den Serotoninspiegel .
Prävention /Lösung
Stabilisieren Serotonin-Spiegel um das Verlangen zu widerstehen.

Das Argument ist , dass der Konsum bestimmter Kohlenhydrate in dieser Weise wirkt wie ein Stimmungsregler. Wenn der Verzehr dieser Kohlenhydrate erhöht den Serotoninspiegel , dann sind die negativen Auswirkungen des niedrigen Serotonin werden eliminiert.
Effects
Gewicht kann um den Serotoninspiegel verbunden werden.

einem beliebten Gewichtsverlust Medikament gezielt Serotonin- Bahnen im Gehirn den Appetit zu kontrollieren ; jedoch wurde das Medikament später zu schweren kardialen Komplikationen verbunden und eingestellt.
Mögliche

BIDRC Forscher suchen neue Wege , um die synergistischen Zusammenwirken der Serotonin-und Melanocortin- System beeinflussen Wege , die zu Übergewicht verbunden sind. Die Hoffnung ist, für eine effektivere , sicherere Medikamente zur Gewichtsreduktion . Der Serotonin- Power- Diät ist eine weitere Option , die eine Ernährungsstrategie zu niedrigen Serotoninspiegel zu erhöhen verwendet .