Zeit Tracker für Weight Loss

Time Tracker sind wichtige Teile der Software, die für die Unternehmen für die Menschen verfolgen unterschiedliche Aspekte ihrer Gewichtsverlust zur Verfügung gestellt wurden und auch . Diese Zeit Tracker folgen die Lebensmittel, die Sie essen, die Übungen , die Sie tun , Ihre durchschnittliche Gewichtsverlust und wie nah Sie zum Erreichen Ihrer Ziele Gewichtsverlust sind . Die meisten dieser Zeit Tracker kann kostenlos online heruntergeladen werden . Extrapounds.com

Extrapounds.com ist eine Website, die einen Ort, wo man regelmäßig nehmen Sie Ihre Änderungen in Gewicht , so dass Sie den Fortschritt Sie machen , wie die Skalen bewegen sehen können, bietet . Sie können auch notieren, was Sie an diesem Tag gegessen und was Sie Übungen, die Sie getan haben, so dass alle diese Daten zusammengestellt werden können . Durch häufiges Wiegen Sie sich selbst und sehen, diese genauen Zahlen direkt im Vergleich zu dem, was Sie gegessen und wie viel Übung, die Sie an diesem Tag getan hat, können Sie genau beurteilen, was es braucht, um Ihren Gewichtsverlust Ziele zu erreichen.
FitDay . com

FitDay.com bietet einen kostenlosen Online-Diät- Zeitschrift, die Sie alle Aspekte Ihrer Diät und Gewichtsverlust Routine verfolgen können . Es gibt über 4,2 Millionen Mitglieder der Website , die sie während ihrer Übung oder Diät- Routinen zum Speichern von Daten verwendet werden. Die Website wird die von Ihnen eingegebenen Informationen zu analysieren und Ihnen mit täglichen Kalorien zählt , Kohlenhydrate , Fett und Eiweiß , langfristige Diät -Analyse und detaillierte Nährwertangaben für Tausende von Lebensmitteln , so dass Ihre persönlichen Daten werden so genau wie möglich sein, in Bezug auf Ihre Ernährung.
Beezy Time Tracker

Beezy Time Tracker ist eine iPhone -Anwendung, die Ihnen, Ihr Gewicht zu verfolgen , während Sie arbeiten und Ihre Kalorienzufuhr , während Sie essen können , wie Sie Ihr iPhone mit Ihnen die ganze Zeit sein . Neben der Eingabe numerischer Daten schwer , was Sie tun, von Tag zu Tag auf Ihre Zeit -Tracker, können Sie auch eine vor und nach dem Bild von sich selbst jeden Tag , oder vor und nach jedem Training . Berichte können in Ordnern in der Anwendung selbst organisiert werden , oder an Ihre persönliche E-Mail -Konto per E-Mail , so können Sie es auf einer Tabellenkalkulation zu organisieren.