Wie Sie Ihren BMI (Body Mass Index ) Bestimmen

Der Body Mass Index ( BMI) wurde in Belgien entwickelt Statistiker namens Adolphe Quelet . BMI wird auch als " Body-Mass- Indikator " bezeichnet. BMI ist ein international verwendetes Maß der Gewichtsstatus . Obwohl es nicht Körperfettanteil einer Person zu messen, kann es zu einem nützlichen Werkzeug zu schätzen eine gesunde Körpergewicht auf eine Person height.BMI ist eine der am weitesten verbreiteten Maßnahmen zur Identifizierung von Gewichtsproblemen innerhalb einer Bevölkerung. Anleitung
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Ihr Gewicht und Höhe . Bestimmen Sie Ihr Gewicht ( in Pfund ) und Ihre Körpergröße (in cm ) und stecken Sie sie in dieser Formel : (Gewicht x 703) /Höhe

Das Ergebnis ist Ihr BMI
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. Ihr BMI Gewichtsstatus .

Wenn Ihr BMI unter 18,5 , sind Sie underweight.If Ihr BMI liegt zwischen 18,5 und 24,9 als , sind Sie als Gewicht.Wenn Ihr BMI liegt zwischen 25 und 29,9 normal, Sie 're als übergewichtig . Wenn Ihr BMI über 29,9 , sind Sie als fettleibig.

die oben genannten Gewichtsstatus Kategorien wurden von der US Department of Health & Human Services ermittelt.

die Bereiche der BMI-Werte gelten nur als statistische Kategorien , wenn den Erwachsenen angewandt werden und nicht vorhersagen, Gesundheit. BMI ist anders für Kinder calcukated .
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Waage. Eine spezielle Waage kann verwendet werden, um Ihren BMI zu bestimmen. Diese Art der Skala verwendet in der Regel Sensoren an den Füßen , um Ihren BMI zu schätzen.