Miracle Nudeln HCG Diät

Die HCG-Diät ist eine unglaublich strenge Diät, die ein Limit von 500 Kalorien pro Tag hält . Die Nahrung in dieser Diät erlaubt ist natürlich recht begrenzt. Als Ergebnis des Lebensmittel begrenzt erlaubt und Kalorien , kann es eine schwierige Diät zu halten. The Miracle Noodle ist eine Nudel , die angeblich hat null Kalorien und Fett in jeder Portion . Mit dieser Nudel auf der HCG-Diät kann dies eine viel einfachere Diät zu machen . Frühstück

Frühstück auf der HCG-Diät ist unglaublich einfach. Tee oder Kaffee ohne Zucker ist alles, was in der Regel nicht erlaubt ist. Das Wasser sollte in großen Mengen als auch getrunken werden. Milch auf diese Diät ist mit einem Esslöffel täglich beschränkt , während Saccharin oder Stevia können für Ihren Kaffee für den Geschmack verwendet werden. Doch mit dem Miracle Noodle , können Sie ein Frühstück mit Nudeln in den Morgen . Verwenden Sie keine Butter oder Käse für den Geschmack , da dies die strengen HCG-Diät -Richtlinien verstoßen. Sie können auch Nudeln in den Morgen zu überspringen, wenn Nudeln, die frühen sind nicht nach Ihrem Geschmack .
Mittagessen

Mittag-und Abendessen haben vier verschiedene Kategorien. Sie dürfen 100 Gramm Kalbfleisch , Rindfleisch , Hühnerbrust , Weißfisch , Hummer , Krabben, Garnelen oder mit der ganzen Fett entfernt . Wiegen Sie Ihr Fleisch roh. Kochen oder grillen . Sie kann nicht essen, Lachs , Aal , Thunfisch , Hering, oder getrockneten Fisch . Eingelegter Fisch ist auch nicht erlaubt . Sie können eine Art von Gemüse : Spinat , Mangold , Zichorie, Rübengemüse , Salat, Tomaten, Sellerie , Fenchel , Zwiebeln, Radieschen , Gurken , Spargel, oder Kohl . Grissini sind erlaubt, ist Melba-Toast , aber nur eine . Sie können nur einen Apfel und Orange , eine Handvoll Erdbeeren, und die eine Hälfte des grapefruit.A Mittagessen Integration all dieser Lebensmittel können mit Miracle Nudeln belebt werden. Zum Beispiel , kochen einige Miracle Nudeln beim Grillen ein Stück Hähnchenbrust . Kochen Sie etwas Spargel als gut. Schneiden Sie Ihre Hähnchenbrust in kleine Stücke und streuen Sie es in Ihrem Miracle Nudeln . Top es mit Gemüse. Fügen Sie Ihr Gemüse und streuen Sie ein wenig Knoblauch an der Spitze für den Geschmack. Backen Sie ein Stück Brotstange für das Eintauchen in Ihrem Hauptgericht . Haben Sie einen Apfel für einen schönen Obst- Snack. Die auf dieser Diät erlaubt Gewürze sind Salz, Pfeffer , Essig , Zitronensaft, Senfpulver , Knoblauch, Basilikum , Petersilie , Thymian, Majoran und begrenzt. Keine Butter oder Salatdressings verwendet werden.
Abendessen

Abendessen hat die gleichen vier Punkte für das Mittagessen erlaubt. Niemals die vier Elemente zu jeder Mahlzeit erlaubt überschreiten. Abendessen kann eine gute Zeit , um Ihre Ernährung diversifizieren. Kochen Sie 100 Gramm Weißfisch, sorgfältig Entfernen von Fett. Flavor einige Salat mit Zitronensaft. Rösten Sie ein Stück von Melba Toast und Geschmack mit einem der zugelassenen Gewürze. Kochen Sie Ihre Miracle Nudeln und Geschmack sie mit etwas Basilikum . Halten Sie Ihre Nudeln und Fisch getrennt , aber Geschmack Ihre Fische mit etwas Basilikum als gut. Essen Sie eine halbe Grapefruit , nachdem Sie zum Nachtisch fertig.

Diese Vorschläge sind nur ein paar der Möglichkeiten, Miracle Nudeln auf der HCG-Diät zu verwenden. Sie dienen lediglich als Richtlinie gedacht und Sie können Ihre Mahlzeit Entscheidungen so viel wie Sie in den Grenzen der strengen Richtlinien der HCG-Diät wollen variieren. Die wichtigste Sache ist, die Sie essen zu genießen.