Verwenden Sie ein Maßband um Ihre Körpergröße in cm messen. Schritt auf einer Personenwaage , um Ihr Gewicht in Pfund zu bestimmen.
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Multiplizieren Sie Ihre Körpergröße in Zentimeter durch die gleiche Zahl . Zum Beispiel, wenn Sie 72 cm groß sind, können Sie 72 durch 72 zu multiplizieren würde , für insgesamt 5.184 .
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Teilen Sie Ihr Gewicht in Pfund mit der Gesamt aus Schritt 2 . Zum Beispiel, wenn Sie 180 £ wiegen , können Sie 180 von 5.184 unterteilen würde , um 0,0347222 zu bekommen.
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Multiplizieren Sie das Ergebnis aus Schritt 3 durch 703 , um Ihren BMI zu berechnen. Finishing der Sie beispielsweise durch 0.0347222 703 multiplizieren würde , um festzustellen , dass Ihr BMI ist etwa 24.41 .
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