Soziale Auswirkungen von Bewegungsmangel auf Kinder

Übung ist ein wichtiger Bestandteil eines jeden Tagesablauf und Ernährung , aber es ist noch kritischer für Kinder. Ein Mangel an Bewegung kann einen nachteiligen Effekt auf die sozialen Leben der Jungen zu haben. Schlafentzug

Mangelnde Bewegung kann zu Schlafmangel führen , was wiederum zu Depressionen und eine Tendenz zu viel zu essen zu führen. Ihr Kind wird die Begeisterung und die Energie, die er braucht für den täglichen Aktivitäten ohne die Reinigung und Wiederaufbau eine ganze Nacht Schlaf bietet fehlt .
Selbstwahrnehmung

Bild Selbsthaltungbetrifft , Augen Kontakt und wie die Menschen in der Regel selbst tragen und wie sie schließlich von ihren Kollegen empfangen werden. Ein Mangel an Bewegung fördert die Faulheit und können Ihr Kind fühlen sich körperlich unzureichend, auch wenn er nicht übergewichtig . Ein geringes Selbstwertgefühl beeinflusst, wie ein Kind mit seinen Kollegen interagiert.
Missverständnisse

Gesellschaft legt einen höheren Wert auf diejenigen, die dünn und attraktiv sind. Häufige Missverständnisse entwickeln, die auf das Aussehen einer Person . Athletisch Kinder gelten als gesund und attraktiv, und als ein Ergebnis , klüger als gut. Übergewichtige Kinder auf der anderen Seite mit dem Missverständnis, dass sie faul und langsam physisch und psychisch belastet.
Fettleibigkeit und Komplikationen

Adipositas stellt eine Belastung für die Atemwege und kann schädlich für das Herz sein . Tägliche Aktivitäten werden Entleeren und weniger angenehm , wenn Ihr Kind zu viel Gewicht tragen . Letztlich kann es zu antisozialem Verhalten und eine noch größere Neigung zu Bewegung führen, ganz zu vermeiden .
Schwächeres Immunsystem

Lassen Sie Ihr Kind Bewegung zu vermeiden und so kann er mehr geworden anfällig für Krankheiten und Infektionen aufgrund eines geschwächten Immunsystems. Dies kann zu verpassten Schultagen , Unaufmerksamkeit in der Klasse und einem Mangel an Energie , wenn es um seinen Tag zu Tag Aufgaben führen .
Mangel Motorik

Ihr Kind kann die Entwicklung seiner Motorik und Hand -Auge-Koordination stunt wenn er nicht während der kritischen Phasen des Wachstums auszuüben. Dies kann eine gewaltige Wirkung auf sein Vertrauen, wenn er versucht, sich mit anderen Klassenkameraden , wie die Jahre Fortschritt passen müssen . Spielen auf Sport-Teams , kann der Respekt seiner Kollegen und die Fähigkeit zur Abwehr von Tyrannen allem durch seine körperliche Tüchtigkeit beirren. In den meisten Fällen ist das Vertrauen in Sport lediglich ein Ergebnis für ein Kind, oder wenigstens Gefühl , in der Form. Ihr Kind ist es nicht anders.