Cybex Climber Anleitung

Klettern Maschinen helfen dem Anwender zu entwickeln und Ton Beinmuskulatur und verbrennen Kalorien während des Trainings. Sie werden Kalorien durch Bewegung nach oben und unten einen Flug der " Treppe " , die tatsächlich an einem Ort fixiert ist , sondern umfasst eine bewegliche Vorrichtung, die eine Treppe imitiert brennen. Es gibt Handläufe , Sie fallen eine große Basis für die Stabilisierung zu schützen. Der Cybex Kletterer, auch als Schrittmaschinebekannt ist, können Sie den Widerstand einzustellen , so dass Sie die Intensität Ihres Trainings -Workout-Routine kann variieren. Anleitung
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an der Unterseite des Cybex Kletterer Suchen Sie das Stromkabel und legen Sie den Stecker in die nächste Steckdose.
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die Griffe der Maschine Cybex Fassen und Schritt auf der Sportgeräte. Weiter , um die Griffe zu verwenden, um sich zu stabilisieren , wie Sie auf der Maschine sich bequem Stehen.
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Suchen Sie die Taste " Schnellstart " auf der Anzeigebereich des Cybex Climber und drücken Sie es . Damit wird der Cybex Maschine auf , und die " Treppe " setzt sich in Bewegung
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Drücken Sie die "+" und die . "-" Tasten auf dem Display zu beschleunigen oder zu verlangsamen die Geschwindigkeit auf Cybex die Kletterer .
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Ende des Trainings durch Drücken der " Pause /Ende " -Taste auf der Cybex Kletterer . Beobachten Sie die Anzeige -Einheit , da es Ihnen die Informationen über Ihr Training , einschließlich der Höhe der Zeit ausgearbeitet und die ungefähre Anzahl der Kalorien, die Sie verbrannt.