Normal Gewicht für einen Mann

Laut der Zeitschrift der American Medical Association Website , 32,2 Prozent der erwachsenen Männer in den Vereinigten Staaten übergewichtig waren im Jahr 2007 bis 2008 vor. Normalgewicht eines Menschen ist leicht zu berechnen, kann aber durch Muskelmasse beeinflusst werden. Männer mit großen Muskelmasse, wie Bodybuilder , wiegen mehr als Männer mit weniger Muskelmasse im gleichen Alter und Höhe. Geschichte

, die normale , durchschnittliche Mann, im Alter von 20 bis 74 Jahren war 1960 5 Fuß 8 Zoll groß und wog 166 £ . Im Jahr 2002 stiegen diese Zahlen , mit der durchschnittliche Mann, der 5 Fuß 9 Zoll groß und mit einem Gewicht von 191 £ . Im Jahr 2008 , nach der Quest- Wonder Webseite , war der durchschnittliche männliche 5 Fuß 9,1 Zoll groß und wog 180 £ .
Body Mass Index

Normalgewicht eines Menschen kann mit dem Body-Mass- Index (BMI) Formel berechnet werden. BMI wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm , geteilt durch das Quadrat der Körpergröße in Metern berechnet. Ein normaler BMI im Bereich von 20 bis 25 ist. Ein BMI zwischen 25 und 29,9 ist übergewichtig und ein BMI über 30 als fettleibig.
Missverständnisse

einem hohen BMI nicht immer bedeutet, dass Sie sind übergewichtig oder fettleibig. Bodybuilder und Husky -Football-Spieler , zum Beispiel, haben einen hohen BMI , aber eine niedrige Körperfettanteil . Dies, weil sie sind muskulös und Muskeln wiegen mehr als Fett . Bei der Berechnung BMI , sollte das Fett -zu- Muskel-Verhältnis berücksichtigt werden .