Fat Camps in Tacoma , Washington

Fat Camp , auch Gewichtsverlust Lager oder Boot Camp genannt wird, ist eine umgangssprachliche Bezeichnung für eine spezielle gewichtsreduzierenden Programm zu beschreiben. Gewichtsverlust Camps in der Regel an einem bestimmten Ort wie ein Park oder Rückzug passieren , zuletzt für eine bestimmte Zeit , und manchmal auf eine bestimmte Gruppe, wie Kinder oder Frauen. Tacoma, Washington und seinen Nachbargebietenhaben mehrere Gewichtsverlust Camps zur Auswahl, und die Besonderheiten eines jeden unterscheiden sich in Bezug auf den Zeitrahmen , Lage, geeignete Teilnehmer und Gewichtsverlust Methoden . Elev8 Fitness

Elev8 Fitness ist ein Fitnessstudio in Tacoma , die Vier-Wochen- Gewichtsverlust Camps bietet . Sein Programm umfasst Sitzungen innerhalb und außerhalb des Studios , die von Yoga, Cardio-Übungen und Krafttraining bestehen . Die Teilnehmer können eine der vier täglichen Linien Klasse mal in der Früh oder am Abend zu besuchen. Die Ergebnisse variieren , aber in der Regel die Teilnehmer bemerken einen durchschnittlichen Verlust von drei bis acht Pfund und ein 25 bis 50 Prozent mehr Herz-Kreislauf Ausdauer Ebenen .
Tacoma Fitness Boot Camp

Tacoma Fitness Boot Camp ist eine laufende Gewichtsverlust-Programm für Männer und Frauen , die die Teilnehmer , Fett zu verbrennen , als auch lernen ordnungsgemäße Ausübung Techniken und erhöht Kraft und Ausdauer hilft . Die Teilnehmer erhalten Ernährungsberatung , in der Nähe Übungsanleitung und individuelle Schulungen. Trainer lehren Übungen wie jack Springen, Kreislauf und Wandseilziehenwährend der vier -Wochen-Kurs . Jedes Camp dauert einen Monat, mit Sitzungen auftretenden Montag bis Samstag in unterschiedlichen Morgen-und Abendstunden.
Puyallup Adventure Boot Camp

etwa 10 Meilen von Tacoma liegt , Puyallup Adventure Boot Camp ist ein Outdoor- Gewichtsverlust-Programm für Damen . Krafttraining , Pilates , Yoga und Agilität Bohrer sind einige der in der Vier-Wochen- , Ein-Stunden - pro-Tag- Programm Übungen. Das Camp findet an verschiedenen Outdoor- Bereichen, die angekündigt werden , bevor jeder Lager beginnt . Visuelle Ergebnisse wie eine Abnahme in Kleidergröße in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen des Programms angezeigt.
Puget Sound Adventure Boot Camp

in Federal Way , WA gelegen, eine Stadt, fünf Meilen von Tacoma, bietet Puget Sound Adventure Camp ein vierwöchiges Trainingsprogramm im Freien , bestehend aus Ernährungsberatung , Fitness- Anleitung und Motivationstraining . Das Programm findet an mehreren Standorten einschließlich im Gymnastik- Way, ein Fitness-Center , und draußen auf der Celebration Park und verschiedenen anderen nahe gelegenen Parks . Die Teilnehmer treffen sich für eine Stunde , Montag bis Freitag, ab 05.30 Uhr jeden Morgen sollten die Ergebnisse , wie zum Beispiel drei bis fünf Prozent Körperfettreduktionund fünf bis 12 Pfund Gewichtsverlust nach Abschluss des Programms erwartet. Das Programm läuft in Einklang vierwöchigen Abständen von Januar bis November jedes Jahr.