Wie man Unterschiede in Gewicht durch Körpergröße Berechnen

Ein allgemeiner Begriff Idealgewicht kann basierend auf dem Alter einer Person und Höhe bestimmt werden. Das United States Department of Health and Human Services setzt Richtlinien für die ideale Körpergewicht sowie Body Mass Index. Männer und Frauen haben unterschiedliche Gewichte auf ideale Höhe, die mit einem Gewicht Diagramm bestimmt werden kann. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht nur sollten Sie Ihren Body-Mass -Index, der bestimmen kann, wenn man unter -oder übergewichtig sind besorgt, mit Ihrem Idealgewicht , sondern auch . Anleitung

1 Navigieren Sie zu einer Website , die eine ideale Größe und Gewicht Chart, wie HealthCheckSystems.com .
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Suche nach Höhe entweder männlichen oder weiblichen Chart, je nach Geschlecht, und suchen Ihren idealen Körpergewichts, basierend auf der Rahmengröße.
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suchen Sie Ihren Body-Mass- Index auf der Tabelle auf der National Heart Lung and Blood Institute Website bei Nhlbi.nih.gov . Finden Sie Ihren BMI - Lokalisierung Ihrer Höhe und ungefähre Gewicht - und dann in der oberen Zeile sehen , die Ihr BMI anzeigt

.