Wie man die Punkte Calculator

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren und sind auf der Weight Watcher Programm , können Sie das Unternehmen die Punkte " Rechner verwenden, um Ihnen helfen, Ihren Gewichtsverlust Ziel zu erreichen. Weight Watcher ' weist alle Lebensmittel ein "Wert" (oder Anzahl der Punkte) , während die Zuweisung jeder Person eine bestimmte Anzahl von Punkten , die pro Tag zu konsumieren. Sie können herausfinden , wie viele Punkte ein bestimmtes Lebensmittel , indem das Unternehmen die ProPoints Calculator hat . Anleitung
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Besuchen Sie die offizielle Weight Watcher kostenlosen ProPoints Rechner Website.
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in den Rechner eingeben die Anzahl der Gramm Fett in der Nahrung, die Sie essen ( das Paket wollen Label wird die Info haben ) . Drücken Sie die " Tab ".
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Geben Sie die Anzahl der Gramm Kohlenhydrate im nächsten Feld . Drücken Sie die " Tab ".
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Geben Sie die die Anzahl der Protein Gramm, und drücken Sie " Tab ".
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Schließlich geben Sie die Anzahl der Faser Gramm, und drücken Sie . " Tab "
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Presse "=" ( Gleichheitszeichen ); die ProPoints Calculator einen Zahlenwert für die Lebensmittel generieren. Wenn Sie genug Tagespunkte übrig zu " verbringen " auf der Essen haben , können Sie wählen , dass bestimmte Lebensmittel essen. Sie würden dann geben Sie diese Punkte in den Rechner , was sie von Ihrem Tagegeld abziehen würde . Durch die nicht über die zugewiesene Anzahl der Punkte pro Tag gehen , werden Sie Gewicht verlieren.