Wie viel sollte ein Mädchen im Alter von 11 Jahren wiegen?

Es gibt kein einheitliches Idealgewicht für ein 11-jähriges Mädchen. Das „durchschnittliche“ Gewicht eines 11-jährigen Mädchens wird normalerweise als das eines Mädchens im 50. Perzentil der Wachstumstabelle definiert. Dies berücksichtigt jedoch nicht die Unterschiede zwischen verschiedenen Körpertypen, der Genetik und anderen individuellen Faktoren. Gesunde Gewichte von 11-jährigen Frauen können eine große Schwankung aufweisen, wobei Mädchen, die im 50. Perzentil 1,20 m groß sind, etwa 71 Pfund wiegen, und Mädchen, die ebenfalls im 50. Perzentil fast 100 Pfund wiegen.

Im Allgemeinen ist ein gesundes Gewicht für ein 11-jähriges Mädchen:

- Zwischen 75 und 140 Pfund, abhängig von Faktoren wie Größe, Körperbau und ethnischer Zugehörigkeit;

- BMI zwischen dem 5. und 85. Perzentil.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jedes Mädchen anders ist und sein einzigartiges Wachstumsmuster berücksichtigt werden sollte. Eltern sollten einen Kinderarzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren, um die individuellen Bedürfnisse ihres Kindes zu beurteilen und sicherzustellen, dass es sich in einem gesunden Gewichtsbereich befindet.