Sind 115 Pfund Übergewicht für ein 13-jähriges Mädchen?

Die Antwort auf diese Frage hängt von einer Reihe von Faktoren ab, unter anderem von der Größe und dem Körperbau des Mädchens. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) liegt das Durchschnittsgewicht eines 13-jährigen Mädchens zwischen 75 und 140 Pfund. Allerdings können manche Mädchen von Natur aus schwerer oder leichter als der Durchschnitt sein.

Um festzustellen, ob ein Mädchen übergewichtig ist, verwenden Ärzte normalerweise einen sogenannten Body-Mass-Index (BMI). Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht einer Person in Kilogramm durch ihre Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. Ein BMI von 25 oder höher gilt bei Erwachsenen als übergewichtig, bei Kindern gelten jedoch andere BMI-Grenzwerte.

Für Kinder und Jugendliche wird der BMI in einem Wachstumsdiagramm aufgetragen, um ihr Wachstum im Laufe der Zeit zu verfolgen. Wenn der BMI eines Kindes über dem 85. Perzentil für sein Alter und Geschlecht liegt, gilt es als übergewichtig. Liegt ihr BMI über dem 95. Perzentil, gelten sie als fettleibig.

Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI nur ein Maß für die Gesundheit ist und nicht allein zur Diagnose herangezogen werden sollte. Auch andere Faktoren wie Muskelmasse, Körperzusammensetzung und allgemeine Gesundheit sollten berücksichtigt werden. Wenn Sie sich Sorgen über das Gewicht Ihres Kindes machen, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt.