Wie groß ist das durchschnittliche Gewicht eines 15-jährigen Mädchens?

Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beträgt das durchschnittliche Gewicht eines 15-jährigen Mädchens mit einer Größe von 5 Fuß 3 Zoll 100 Pfund. Dabei handelt es sich jedoch lediglich um einen Durchschnittswert, und es gibt eine große Bandbreite dessen, was als normal gilt. Einige 15-jährige Mädchen wiegen möglicherweise weniger als 100 Pfund, während andere möglicherweise mehr wiegen.

Das CDC empfiehlt, dass Mädchen im Alter zwischen 13 und 18 Jahren einen Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18,5 und 24,9 haben sollten. Der BMI ist ein Maß für den Körperfettanteil basierend auf Größe und Gewicht. Um den BMI zu berechnen, dividieren Sie das Gewicht in Pfund durch die Körpergröße im Quadrat und multiplizieren Sie das Ergebnis mit 703.

Ein BMI von weniger als 18,5 gilt als Untergewicht, während ein BMI von 25 oder mehr als Übergewicht gilt. Als normal gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,9.

Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI kein perfekter Indikator für die Gesundheit ist. Manche Menschen haben möglicherweise einen hohen BMI, sind aber dennoch gesund, während andere möglicherweise einen niedrigen BMI haben, aber dennoch ungesund sind. Wenn Sie über Ihr Gewicht besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.