Welche Lebensmittel sollten Kleinkinder bei Verdacht auf eine Laktoseintoleranz meiden?

* Milch und Milchprodukte: Kuhmilch, Ziegenmilch, Schafsmilch, Joghurt, Käse, Eis und Butter

* Formel aus Kuhmilch: Die meisten Säuglingsanfangsnahrungen werden aus Kuhmilch hergestellt. Daher ist es wichtig, das Etikett sorgfältig zu lesen, wenn bei Ihrem Kind der Verdacht einer Laktoseintoleranz besteht.

* Lebensmittel, die mit Milch hergestellt werden: Brot, Kekse, Kuchen, Pfannkuchen, Waffeln und Müsli enthalten oft Milch. Überprüfen Sie daher unbedingt die Zutatenliste, bevor Sie sie Ihrem Kind geben.

* Verarbeitetes Fleisch: Viele verarbeitete Fleischsorten wie Hot Dogs, Wurst und Peperoni enthalten Laktose.

* Salatdressings: Einige Salatdressings, wie zum Beispiel Ranch-Dressing und Blauschimmelkäse-Dressing, enthalten Milch.

* Cremesuppen: Cremesuppen wie Brokkoli-Käse-Suppe und Kartoffelsuppe werden mit Milch zubereitet.

* Kaffee: Kaffeegetränke und Kaffeesahne enthalten häufig Laktose.

* Schlagsahne: Schlagsahne wird mit Milch hergestellt.

* Pudding: Puddings enthalten normalerweise Milch.