Calamari oder Tintenfisch ist eine Meeresfrüchteart, deren Verzehr während der Stillzeit allgemein als sicher gilt. Wie bei allen Meeresfrüchten ist es jedoch wichtig, sicherzustellen, dass sie richtig gekocht werden, um das Risiko lebensmittelbedingter Krankheiten zu minimieren. Calamari sollte gekocht werden, bis er undurchsichtig und fest ist, und vor dem Verzehr sollten alle Tentakel oder andere Anhängsel entfernt werden. Darüber hinaus ist es wichtig, sich vor dem Verzehr von Calamari über mögliche Allergien gegen Tintenfische oder andere Arten von Meeresfrüchten im Klaren zu sein. Wenn Sie Bedenken oder Fragen zum Verzehr von Calamari während der Stillzeit haben, ist es immer eine gute Idee, mit einem Arzt zu sprechen.
