Wie Wasser im Körper Assimilate

Wasser erfüllt viele wichtige Funktionen im Körper. Wasser reguliert die Körpertemperatur ; hält Gewebe, Organe und Gelenke geschmiert und geschmeidig ; hilft die Nieren durch Spülen Abfallprodukte aus dem Körper und verhindert Verstopfung ; ermöglicht absorbsion von Mineralien ; und transportiert Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen . Erhöhte Wasser ist in Zeiten notwendig, wenn Ihr Körper ist gestresst oder krank. Sie wissen, wann Ihr Körper hat die optimale Wassermenge gleichgestellt , wenn Sie farblose oder hellgelbe Urin zu produzieren. Anweisungen
1

Trinken Sie den Gegenwert von sechs Acht-Unzen Gläser Wasser pro Tag. Mineralwasser ist leichter in den Körper als destilliertes Wasser assimiliert. Mineralien im Wasser sind auch leichter als Mineralstoffe in der Nahrung aufgenommen .
2

Integrieren alkalisches Wasser in Ihrer Ernährung. Alkalischen Wasser ist ein ionisiertes Wasser. Ionisation bricht Wassermoleküle in Mikro - Cluster , die Erhöhung der Fähigkeit des Körpers , sich zu assimilieren .
3

Legen Sie einen Luftbefeuchter oder Wasserfontäne in Ihrem Haus und Büro. Ihr Körper braucht mehr Wasser in einem trockenen Klima . Ergänzen das Wasser, das Sie mit Wasser -Molekülen in der Luft zu trinken , durch Pumpen von Wasserdampf in der Luft mit einem Befeuchter oder das Erstellen einer stetigen Fluss von Wasser mit einem Brunnen.