auflösen 8.1 tsp. Backpulver in einer 8 Unzen Glas warmes Wasser . Das Natriumbicarbonat - Backpulver - entgegen Magensäure , wodurch die Neutralisierung der Aufbau sofort
2
Fügen Sie einen Spritzer Zitrone oder Limette oder Saft , um dem Wasser ein wenig Geschmack zu geben . . Rühren Sie die Mischung gründlich . Trinken Sie nur , nachdem das Backpulver vollständig gelöst ist.
3
Nehmen Sie ein Over-the -counter Antazida Medikamente wie in der Gebrauchsanweisung gerichtet . Antazida reduzieren Säure schnell und kann verhindern, dass ein weiteres Aufflackern .
4
Beenden Sie den Rest Ihrer Mahlzeit gerade sitzen . Langsam kauen . Vermeiden Sie saugen mehr Luft. Essen kleinere Portionen über den Tag. Tragen diese Lebensgewohnheiten mit Ihnen bei der Annäherung an jede Mahlzeit zu entflammen Magensäure in Zukunft zu verringern , die Chancen .
5
Rufen Sie Ihren Arzt und vereinbaren Sie einen Termin vereinbaren, um über die Frage zu verfolgen.
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