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Die Dietary Approaches to Hypertonie Diät , die gemeinhin als die DASH-Diät zu unterbinden , wird empfohlen, den Blutdruck senken helfen. Basierend auf Ergebnisse der Studie von der National Heart , Lung, and Blood Institute, die diese Diät Belastungen reduzieren Ihren Salzkonsum und essen Obst , Gemüse, Fisch , Geflügel , Nüsse, Vollkornprodukte und fettarme oder fettfreie Milchprodukte unterstützt. Es ist auch arm an Cholesterin , Fett --- insbesondere gesättigte Fette und Transfette --- Süßigkeiten, Zuckerzusatz und rotem Fleisch. Die empfohlenen Lebensmittel enthalten Nährstoffe, die den Blutdruck senken , wie Kalzium, Magnesium und Kalium. Laut dem National Heart , Lung and Blood Institute , kann der DASH-Diät den Blutdruck innerhalb von zwei Wochen zu reduzieren.
Diabetes-Diät
Medical Nutrition Therapy , auch bekannt als eine Diabetes-Diät , wurde entwickelt, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Es geht um Essen eine Vielzahl von nahrhaften Lebensmitteln in moderaten Portionen zu regelmäßigen Zeiten über den Tag. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst , Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse sind ein wichtiger Teil dieser Ernährung. Herz-gesunde Lebensmittel wie Fisch wie Lachs, Hering und Makrele sollten fettes Fleisch ersetzen mindestens zweimal pro Woche. Eine Diabetes-Diät erlaubt nicht mehr als 7 Prozent der täglichen Kalorien aus gesättigten Fetten und weniger als 2.000 mg Salz pro Tag. Der Exchange-System ist auch ein Teil der Diabetes-Diät . Er bezieht sich auf eine Portion Substitution der Nahrung für andere mit ähnlichen Auswirkungen auf Ihren Blutzuckerspiegel. Ein Ernährungsberater können mehr Informationen über die Verwendung der Austauschsystem zu schaffen.
Sehr kalorienarme Diät
Diese Diät ist medizinisch überwachte und entwickelt, um eine schnelle Gewichtsabnahme zu erreichen in der Erwachsenenübergewichtigen Patienten . Es umfasst im Handel bereit Formeln wie flüssige Shakes oder Bars, die in der Regel ersetzen Sie alle Lebensmittel, die Sie für einen vorgeschriebenen Zeitraum essen. Aufgrund der niedrigen Kaloriengehalt dieser Diät werden die Formeln mit der richtigen Menge an Vitaminen und Mikronährstoffen erstellt, um sicherzustellen, dass ernährungsphysiologischen Bedürfnisse der Patienten nicht beeinträchtigt werden. In einigen Fällen kann ein Arzt eine sehr kalorienarme Diät , die nur mageres Eiweiß Lebensmitteln wie Huhn und Fisch besteht empfehlen . Das Ziel ist, Ihre Kalorienzufuhr auf 800 oder weniger zu halten. , Diese Diät zu beginnen , müssen Sie zuerst von einer medizinischen Fachsucht werden und bleiben unter ihrer Obhut für die Dauer .
Diät für Morbus Crohn Flare
Morbus Crohn ist eine Art der entzündlichen Darmerkrankung , die jeden Bereich des Verdauungstraktes zielt und verursacht Symptome wie Durchfall , schlechte Fettaufnahme und Fisteln , die abnorme Öffnungen zwischen den Darm , einem Organ, Schiff oder einer anderen Struktur sind . Während einer Fackel, können Veränderungen in der Ernährung einige der Symptome lindern. Zum Beispiel , essen eine rückstandsarme --- oder Low-Faser --- Ernährung kann Durchfall und Bauchschmerzen zu lindern. Vermeidung von Nüssen, Samen , Kerne und Bohnen ist wichtig für die Reduzierung Strikturen oder Vernarbung und Verengung des Verdauungstraktes . Einschränkung der Fettaufnahme entlastet schlechte Verdauung von Fett, während Abstriche bei Milchprodukten vermindert Symptome wie Blähungen, Krämpfe , Durchfall und Gas. Eine Diät für Morbus Crohn Flares schränkt auch koffeinhaltige Getränke .
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