Gesündesten Aktivitäten bei Jack in the Box Essen

Ernährung ist die Grundlage für eine gesunde , lange Lebensdauer. Aber nur weil man gesundheitsbewusst sind , bedeutet nicht, Sie einige Ihrer Lieblingsspeisen , darunter Fast-Food zu vermeiden. Jack in the Box , eine prominente Figur in der Fast-Food -Industrie, bietet Menüoptionen, die wenig Kalorien , Natrium und Fett sind . Es ist nur eine Frage der Wahl der richtigen entr & eacute; e. Die Speisekarte bietet fünf Vorspeisen , die Ernährung gesund Essens Kriterien zu erfüllen. Huhn Fajita Pita

Serviert in einer Vollkorn- Pita , wird das Huhn Fajita Pita mit gegrilltem Hähnchen, saut & eacute gefüllt ; ed Zwiebeln, Salat und Käse. Es enthält 320 Kalorien - 100 Kalorien aus Fett - in einer 192g Portion . Wenig Transfettbei 0,5 g und gesättigte Fettsäuren in 5g, einen Nachteil der Huhnfajita Pita ist die hohe Natrium- Zählung , die über 1100mg misst .
Chicken Teriyaki Bowl

ein herzlicher Mahlzeit , hat das Chicken Teriyaki Bowl 479g in einer einzigen Portion mit 580 Kalorien. Fünfzig dieser Kalorien aus Fett sind . Diese entr & eacute; e ist fettarm , mit nur 5 g Fett und insgesamt keine Transfette . Das Chicken Teriyaki Bowl eignet sich auch für diejenigen, die gerade ihren Cholesterin werden , da es nur 35 mg enthält .
Gegrilltes Huhn-Streifen

Ohne Dip-Sauce , die
vier Stück gegrilltes Huhn-Streifen hat die geringste Menge an Kalorien auf dem Jack in the Box gesund Essensmenü, mit 180 g pro Portion. Sie haben auch die geringste Menge an Gesamtfett und Kohlenhydraten , 2g und 3g pro Portion auf. Die Gegrilltes Huhn-Streifen enthalten auch minimale Mengen an Natrium bei 700 mg
Hamburger Deluxe

Jack in the Box Unterschrift entr & eacute; . E, das Hamburger Deluxe ist weniger Kalorien als seine Konkurrenten , mit nur 340 Kalorien pro Portion , von denen 170 kommt aus Fett. Darüber hinaus ist diese Burger fettarm zu 18g , Cholesterin bei 40 mg und 550 mg Natrium bei . Ohne Käse , ist die Hamburger Deluxe ein geeigneter Kandidat , um Ihre Burger Verlangen ruinieren, ohne Ihre Diät zu lösen.
Steak Teriyaki Bowl

Wie mit dem Huhn -Variante , die Steak Teriyaki Schüssel ist eine herzhafte Mahlzeit , die nicht der Ernährung beschädigt. Mit einer Portionsgröße von 479g enthält das Steak Teriyaki Bowl den höchsten Kaloriengehalt aller gesund Essensmenüpunkte, in Höhe von insgesamt 650 Kalorien pro Portion, von denen 90 aus Fett stammen . Obwohl in Kalorien als andere Gerichte höher, enthält das Steak Teriyaki Bowl nur 10 g Gesamtfett, ohne Transfette .