auf ungesunde Lebensmittel mit hohen Mengen an Fett, Eiweiß oder Kohlenhydrate geladen Cut down . Vermeiden Sie Fast Food, rotem Fleisch, Junk-Food und andere Dinge, die Ihr Säuregehalt zu erhöhen. Tendieren in Richtung Obst und Gemüse , die Säure weiter zu reduzieren im Körper und bringen das Basisgehalt im Blut bis auf ein normales Niveau .
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Nehmen Enzymergänzungen . Nehmen Sie eine oder zwei Kapseln täglich von Nahrungsergänzungsmitteln wie Lebensmittelenzyme , proactaczyme plus, hochpotenten Protease und Noni der Natur , beispielsweise auf einem leeren Magen . Nehmen Sie zwei Magnesium Komplex mit jeder Mahlzeit , wie resorbierbaren Magnesium hilft dabei, einen Puffer gegen die Säure.
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Reinigen Sie Ihr Verdauungssystem , indem Psyllium Rümpfe Kapseln , wenn Sie zu Bett gehen, die Ihnen helfen, haben regelmäßigen Stuhlgang und spülen Säure im Körper .
4
Nehmen Sie eine Unze pro Tag von alkalischen Mineralien wie Ionic Minerals oder Mineral -Chi- Tonic . Mischen Sie einen Teelöffel Flüssigkeit Chlorophyll in Wasser und trinken etwa acht Mal pro Tag.
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Nehmen Sie täglich Vitamin-Ergänzung , da zu viel Säure im Körper Streifen Sie von lebenswichtigen Mineralstoffen wie Kalzium und Kalium, welche havok auf Knochen und Organen anrichten können .
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