die Cremesuppen überspringen . Suppen wie Creme der Pilz , Cheddar-Käse -Suppe und Chowder müssen in der Regel vermieden werden. Allerdings, wenn Sie diese Suppen mit laktosefreie Milch oder Sojamilch -Produkte zu machen, dann können Sie trotzdem genießen eine Schüssel mit -Creme-Suppe .
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Wählen Sie eine beliebte Suppe. Gemüse- Rindfleisch -Suppe, Hühnerfleisch und Reissuppe , Bohnensuppemit Speck und Erbsensuppe sind alle großen laktosefrei Suppen , die Sie in fast jedem Supermarkt. Diese Suppen sind schmackhaft und heiß serviert .
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Erfrischen Sie Ihren Gaumen mit einem Fruchtsuppe . Fruit Suppen sind in asiatischen und afrikanischen Ländern immer beliebter. Sie können heiß oder kalt serviert werden und kann süß oder herzhaft sein . Ein Beispiel für eine Fruchtsuppe ist Wintermelonensuppe. Es wird heiß serviert und ist eine herzhafte Suppe.
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Dinge Versüßen mit einem Dessert Suppe. Dessert Suppen werden aus einer Zucker -Wasser-Lösung und einer Vielzahl von Früchten und Gemüse. Eine beliebte Form der Obstsuppenist die rote Bohnensuppe. Es ist in ganz Asien beliebt und wird in der Regel mit Azuki Bohnen und wird kalt serviert . Während der Sommermonate dieses Dessert Suppe wird manchmal eingefroren und wie ein Eis am Stiel gegessen.
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