Magen, Verdauung Probleme

Magen -und Verdauungsprobleme können durch schlechte Ernährungsgewohnheiten , unfreundliche Bakterien, Stress oder Krankheit verursacht werden. Die häufigsten Verdauungsprobleme gehören Verdauungsstörungen, oder saurem Reflux , Sodbrennen, Reizdarm und Gastritis. Symptome

Symptome können von übermäßigen Blähungen Durchfall , Magenkrämpfe und ungewollte Gas -Bereich. Wenn Sie von einem dieser Symptome regelmäßig leiden, ist es wichtig , einen Arzt aufzusuchen , um jegliche weitere schwere Erkrankungen, wie Magenkrebs.
Verdauungsstörungen und Sodbrennen

Verdauungsstörungen oder Sodbrennen, Sodbrennen und kann unangenehm sein sind nicht lebensbedrohlich , aber . Einige Lebensmittel , oder auch Stress kann die Symptome verschlimmern. Zu schnell Essen sollte vermieden werden , zusammen mit würzigen Speisen .
Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom ist von Person zu Person . Änderungen an Ernährung fast immer zu lindern einige der Symptome . Eine ballaststoffreiche Ernährung, einschließlich Vollkornprodukte und viel frisches Obst und Gemüse, ist wichtig, um Verstopfung zu entlasten . Vermeiden von Gas - Herstellung von Lebensmitteln wird auch empfohlen.