Wie aus Ernährungs Hefe Profitieren

Hefe , glauben Sie es oder nicht, ist ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel , da es ein hohes Maß an Eiweiß und Vitamine enthält . Ernährungs- Hefe ist eine nicht- aktive Form der Hefe , die Sie in eine Reihe von Möglichkeiten in der Küche verwenden können und es einen leckeren nussigen , käsig Geschmack hinzu. Fügen Sie es Salate , Aufläufe , Suppen , Popcorn , Cracker und Dips , um alle seine großen Nutzen für die Gesundheit zu erleben. Anleitung
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Nutzen durch den Verzehr von Nahrungs Hefe als es enthält 18 Aminosäuren, so dass es ein komplettes Protein , sowie 15 verschiedene Mineralien. Für die auf einem niedrigen Cholesterin- Diät, Vegetarier oder diejenigen, die Protein-Spiegel zu steigern, macht Ernährungshefe eine große Bereicherung oder Substitution zu Fleisch -, Milch- und andere Proteine ​​mit hohem Fettgehalt .
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Genießen Sie eine Reduktion von Stress und einen Schub in der Ernährung durch Ergänzung der Ernährung mit Nahrungs Hefe. Hefe ist reich an B -Vitaminen , die häufigste Vitaminmangel , die unter anderem große Vorteile , helfen , die Stimmung zu regulieren. Zum größten Nährwert , wählen Sie einen Nicht-GVO- Ernährungs- Hefe, die mit Vitamin B12 angereichert ist .
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Verwenden Ernährungshefe wenn Sie Diabetiker sind oder grenzwertig , als Nahrungs Hefe enthält Chrom, eine Spur Mineral als Glucose Tolerance Factor, oder ( GTF) bekannt. Wenn Sie schwankende Blutzuckerspiegeloder eine Tendenz zu niedrigen Blutdruck haben , kann die regelmäßige Einnahme von Nahrungs Hefe in Ihre Rezepte für gesunde Mahlzeiten zu helfen.
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Ersatz Hefe. Hefe in Suppen gestreut schafft einen leckeren cremigen Suppe ohne Zusatz von Milch oder es kann nach oben Popcorn statt Butter und Salz verwendet werden. Hefe mit Essig und Öl vermischt macht eine leckere und gesunde Salat-Dressing oder Sie können auch streuen Hefe auf Sandwiches , einen käsigen Geschmack hinzufügen .