Wie Cut Out Fat bei Starbucks

Denken Sie daran , wenn Sie fanden heraus, Ihre leckeren Java Chip Frappuccino verpackt ein paar Kalorien, um mit dem großen Geschmack gehen? Schnitt zurück auf den Fettgehalt bei Starbucks bedeutet nicht, dass Ihre Routine . Es braucht nur minimale Änderungen , wie Ihr Getränk hergestellt wird und die Lebensmittel-und Getränkeoptionen , die Sie auswählen. Anleitung
Wie bei Starbucks Freis Fat
1

Bleiben Sie weg von der Creme. Starbucks macht seine eigene schwere Schlagsahne. Schneiden Sie die Sahne ist der schnellste Weg zu schneiden das Fett.
2

Opt für Magermilch . Einige Optionen Soja tatsächlich packen mehr Kalorien als die normale Milch in Ihrem Standard-Getränk gefunden. Wenn Sie Zweifel haben , fragen Sie . Baristas sind bis auf allen Arten von Änderungen Getränke.
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Bestellen Sie fettarme oder dünn. Wenn Sie noch unsicher sind , fordern Sie die fettarme Version Ihres Lieblingsgetränk. Die Baristas wird den Rest erledigen .
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die venti überspringen . Es ist einfach zu beginnen Bestellung die größte Größe auf einer täglichen Basis , aber Sie werden Hunderte von Kalorien zu schneiden nur durch die Entscheidung für ein grande oder groß.
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Versuchen Sie eine Vivanno Smoothie. Diese Smoothies, in orange Mango- Banane und Schokolade Banane, packen ein paar Kalorien , aber nicht leer sind von der Art, die Sie mit Ihrem Mokka oder Latte bekommen . Sie enthalten viel von Molke-Protein und Ballaststoffe und sind eine Füllung und gesunde Mahlzeit ersetzen .
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Wählen Sie grünen Tee. Wenn Sie etwas süß, schmackhaft und fettarm wollen, versuchen Sie einen gefrorenen grünen Tee oder einen grünen Tee Frappuccino (wenn man über den dicken , grünen Aussehen zu bekommen). Für zusätzliche Süße , ein wenig Himbeeraroma .
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Sehen Sie Ihre Leckereien. Wenn Sie einen Snack mit Kaffee haben , entscheiden sich für eine Beere stella oder einem anderen Vollkorn -, Beeren- Leckerbissen. Wenn Ihr Lieblingsgeschäfthat die Möglichkeit , gehen Sie für den Obst-und /oder Käseplatte oder Joghurt-Parfait . Einige der schlimmsten Leckereien für Ihre Taille sind Croissants , Brownies und Toffee Mandel- Bars, einige hohe Fett- Muffins und Donuts.