Gesundheitliche Vorteile von Zitronenmelisse

Verbräuche von Zitronenmelisse nun weit über den angenehmen Duft für beruhigende Tees und Aromatherapie. Die gesundheitlichen Vorteile dieses Mitglied der Familie der Lippenblütler zurückzuführen sind weit verbreitet. Alle von der Anlage - seine Blume , Stengel und Blätter - für medizinische Zwecke verwendet werden. Seine Rolle in der medizinischen Behandlungen können so weit zurück, als die Zeit der römischen Renaissance-Mann Plinius der Ältere ( 23-79 n. Chr. ) nach Drugs.com (siehe Ressourcen) zurückverfolgt werden . Entlastung von Sores

Melisse können helfen, zu heilen und Schmerzen lindern von Wunden durch Erkältungen oder Herpes . Die Website NutraSanus (siehe Ressourcen) empfiehlt Einweichen seine Blätter in kochendem Wasser ca. 15 Minuten, dann Eintauchen Watte in die abgekühlte Wasser und Anwendung auf Wunden.
Orale Behandlung

Die Website Globale Herbal Supplies (siehe Ressourcen) empfiehlt Gurgeln mit Zitronenmelisse , wenn Sie Halsschmerzen haben oder zisch es in den Mund , um Zahnschmerzen zu lindern. Es ist auch von Vorteil, da eine regelmäßige Mundwasser , weil das Kraut kann Bakterien zu töten.
Schmerzmittel

Nach VitaminStuff.com (siehe Ressourcen) , Melisse enthält ein Schmerzmittel namens Eugenol . Dies macht es eine gute Ergänzung zu nehmen für Kopfschmerzen , Schmerzen oder Muskelkrämpfe.
Relaxant

NutraSanus zeigt an, dass Beruhigungsmittel-Eigenschaften in Zitronenmelisse können die Nerven derer, die beruhigen leiden unter Angstzuständen. In höheren Dosierungen kann die Anlage auch entlasten mild Schlaflosigkeit und Überreizung durch die Demenz verursachten . Allerdings sollte Zitronenmelisse nicht mit anderen Beruhigungsmitteln verwendet werden, da die Gesamtwirkung könnte zu mächtig werden.
Menstruations Aid

HerbWisdom.com (siehe Ressourcen) empfiehlt Zitrone trinken Balsam Tee , um Beschwerden mit der Menstruation , wie Krämpfe und das prämenstruelle Syndrom lindern .
Verbesserte Konzentration

nach HerbWisdom.com eine Studie der Northumbria University in England festgestellt, dass Studenten, die Zitronenmelisse für einen längeren Zeitraum verbraucht zeigten deutliche Verbesserung in ihrer Testergebnisse und ihre verbesserte Leistung dauerte so lang wie sechs Stunden nach Einnahme der Anlage.
Magen-Darm- Hilfe

Globale Herbal Supplies Attribute zahlreiche Vorteile Zitronenmelisse über das Verdauungssystem. Es kann eine Magenverstimmung , Blähungen, Völlegefühl , Übelkeit, Erbrechen und Krämpfe zu lindern ulcerosa verwandt .