Lebensmittel, erstellen Säure im Magen

Bestimmte Lebensmittel sind saurer als andere. Wenn Sie von Azidose leiden, sollten Lebensmittel, die Säure im Magen zu schaffen vermieden werden. Zu viel Säure im System kann zu einer Übersäuerung führen , durch Müdigkeit und Kopfschmerzen gekennzeichnet. Hier ist eine Liste der Top- Säure produzierenden Nahrungsmittel : Mais

Mais hat die meisten Säure aus jedem Essen, und es kann einen sehr sauren Magen erstellen
Fleisch .

Essen zu viel Fleisch kann Azidose verursachen. Essen Sie Fleisch in Maßen, oder sollte man es von Ihnen Ernährung zu beseitigen , wenn es ein ernsthafter Besorgnis.
Beans

Bohnen kann in der Faser hoch sein, aber sie sind sehr säurebildenden in den Magen.
Fisch

Fische sind in Säure überraschend hoch und Fisch essen können den Magen reizen und zu Azidose , wenn zu häufig geschieht .
Kaffee

Kaffee kann zu Säure im Magen bilden und zu einer Übersäuerung führen . Menschen, die Azidose , oder nach einer Low -Säure- Diät, sollte Kaffee trinken zu vermeiden.