Gesundheitliche Vorteile von Oolong Tee

Oolong-Tee wird aus den Blättern der gleichen Pflanze (Camellia sinensis) wie die in grünem Tee und schwarzem Tee verwendet wird. Oolong-Tee ist teilweise fermentiert, während grüner Tee ohne Zusatz von Alkohol und schwarzer Tee vollständig fermentiert ist . Während das Niveau der Gärung beeinflusst das Aroma des Tees bieten alle drei Arten ähnliche gesundheitliche Vorteile. Mental Clarity

Oolong-Tee hat eine verbesserte Speicher-und geistige Leistungsfähigkeit verbunden. Das Koffein im Oolong- Tee kann diesen Nutzen für die Gesundheit leisten.
Reduziert Krebsrisiko

Laut einer Studie von Chung S. Yang und Wang Zhi -Yuan im Journal des National Cancer Institute, Tee-Trinker zeigten ein geringeres Risiko für einige Arten von Krebs. Die Studie war jedoch nicht schlüssig über die insgesamt reduziert Krebsrisiko für Teetrinker .
Verbesserte Lungenfunktion

Oolong Tee und andere Teesorten aus der gleichen Pflanze können zur Verbesserung der Lungenfunktion , so dass es leichter zu atmen.
Stärkere Knochen

Eine Studie im American Journal of Clinical Medicine festgestellt, dass Frauen, die Tee trinken, haben eine hohe Knochen Mineraldichte , was darauf hindeutet , dass Tee hilft die Knochen zu stärken .
Dental Health

Oolong Tee und andere Teesorten antibakterielle Eigenschaften haben , die helfen können, zu verhindern Karies.