Heilende Wirkung von Kurkuma

Kurkuma , am besten als Bestandteil von Curry bekannt ist, hat für die letzten 2500 Jahre als Naturheiler verwendet. Chinesischen und indischen Kulturen profitierte von aktiven Element Kurkuma , Curcumin, um Krankheiten von Krebs bis Wunden zu lindern. Menschen, die Gallensteine ​​oder Gallenobstruktionsollten nicht Kurkuma. Es kann auch eine Gebärmutter-Stimulans sein, damit schwangere Frauen sollten mit ihrem Arzt vor der Verwendung zu sprechen. Anti -Inflammatory

Kurkuma enthält Curcumin, die eine natürliche entzündungshemmende bietet so viel Erleichterung, als die meisten entzündungshemmende Medikamente , aber ohne die Nebenwirkungen . Es kann helfen, Arthritis, rheumatoider Arthritis und entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) zu entlasten.
Krebs & Disease

Kurkuma ist ein Antioxidans, das natürlich helfen können, zu verhindern oder zu verringern das Risiko von Krebserkrankungen und Krankheiten wie Prostatakrebs , Lungenkrebs, Brustkrebs , Leukämie , Darmkrebs, zystischer Fibrose und Alzheimer-Krankheit.
Painkiller

Kurkuma kann als Schmerzmittel eingesetzt werden.
Antiseptische

einer der gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma ist seine antibakterielle Make-up. Für Verbrennungen und Schnittverletzungen , kann es als Desinfektionsmittel verwendet werden.
Andere gesundheitliche Vorteile

Diejenigen, die Erfahrung Kurkuma gesundheitlichen Vorteile nutzen wie verbesserte Leber-und Herz-Kreislauf -Funktion und unteren Cholesterin.
wie zu kaufen und verwenden

Gelbwurz als Gewürz getrocknet in einem örtlichen Supermarkt gekauft werden. Farben können variieren , so dass diese nicht verwendet werden , um die Qualität zu bestimmen. Kurkuma Pulver sollte in einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt werden , und frische Gelbwurz sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden. Verwenden Sie bei der Vorbereitung Kurkuma Gemüse , Reisgerichte , Geflügelgerichte , Dips und Salatdressings . Seien Sie vorsichtig, Kurkuma färben.