So helfen Sie der Ältere mit der Ernährung

Wenn Sie jemanden, der älteren Menschen ist kennen, können Sie betroffen sein , ob oder ob nicht , dass einzelne ist immer eine angemessene Ernährung , da immer eine gute Ernährung ist entscheidend für den Senior, so dass er oder sie kann eine gesunde halten Körper und Geist. Erste gute Ernährung kann tatsächlich helfen ein Senior in der Verbesserung verschiedener chronischer Erkrankungen und kann die möglichen schwächenden Erkrankungen, die er oder sie entwickeln können, zu minimieren . Mit der Implementierung von ein paar einfachen Maßnahmen können Sie sicherstellen, dass eine ältere Person bekommt die richtige Menge an Mineralstoffen und Vitaminen in der Ernährung , um gesund zu bleiben . Was Sie brauchen
Materialien
Medizinische Bewertung
Genehmigt Vitamin-Ergänzung
Zahnmedizinische Überprüfung Shop Essen -Lieferservice
Transport-Service
Regierung Nahrungsmittelunterstützung Programm -und Brown- Reis
Vollkornbrot

Hafer Vollkorngetreide
Nuts
Oliven
Avocados
Frisches Gemüse und obst und kalorienarme Zutaten
Nieder Fett Dressings
Gewürze
Whiteboard- Marker
Trockenlösch
anzeigen Weitere Anweisungen
der Prozess
1

Holen Sie sich die Erlaubnis schriftlich im Namen der Senioren zu sprechen. Einen Termin für den älteren , einen Arzt zu sehen Set; gehen Sie zum Termin mit dem Senior um sicherzustellen, dass die richtigen Fragen gestellt werden , wenn im Gespräch mit dem Arzt. Holen Sie sich eine Auswertung von Ernährungspraktiken der Senioren
2

Fragen Sie den Arzt , ob der Senior die Medikamente verursachen Schwierigkeiten mit Nahrungsaufnahme , Verdauung, oder Appetit . wenn ja, sehen darüber, dass die Medikamente verändert , wenn möglich. Fragen Sie den Arzt vor, genehmigen eine angemessene tägliche Vitamin-Ergänzung , die nicht mit bestehenden Medikamenten den Senioren interagieren .
3

Nehmen Sie die Senior zum Zahnarzt für eine Auswertung , um den Zustand zu beurteilen sein oder ihre Zähne und Zahnfleisch ; Probleme gibt es , wenn die zu kauen, sind die Probleme behoben , so dass der Senior kann ohne Probleme essen.
4

der Senior anmelden für ein zertifiziertes Lebensmittel-Lieferservice , so dass der Senior kann ausgeglichen, gekochte Mahlzeiten haben um seine oder ihre Heimat ausgeliefert. Registrieren Sie sich für den Senior- Transport-Dienstleistungen oder bieten den Transport selbst, wenn der Senior braucht eine Methode, um zu und von der lokalen Lebensmittelgeschäft einkaufen zu bekommen.
5

Kontaktieren Sie die örtliche Abteilung für Soziale Dienste , um herauszufinden, über Food Stamp Berechtigung mit der finanziellen Lasten der Nahrungsmittel unterstützen. Hilfe der Senior sammeln die erforderlichen Unterlagen und füllen Sie das Food Stamp -Anwendung. Reichen Sie den Antrag auf Genehmigung .
6

Shoppen mit dem Senior und sicherstellen, dass er oder sie bekommt viel Getreide wie Vollkornbrot , Haferflocken , Vollkorngetreide und brauner Reis in ihrer Ernährung. Stellen Sie sicher, dass der Senior bekommt auch schwarze und grüne Oliven , Avocados und Nüsse , gesunde einfach ungesättigte Fettsäuren in seine Ernährung aufgenommen oder erhalten ; fügen Sie frisches Gemüse und frisches Obst für die Lebensmittelkauflistestatt der Wahl Konserven Sorten.
7

Holen Gewürze , leichte Dressings, Gewürze und beim Einkaufen mit dem Senior zu verkleiden fad Probe Gerichte und um Essen attraktiver für ihn oder sie .
8

Hilfe der Senior Aufbau einer Grafik essen , um zu dokumentieren , was er oder sie isst und zu beachten, zu welcher Zeit die Senior isst zu drei Mahlzeiten pro Tag verbraucht werden gewährleisten. Holen Sie sich den Senior ein Whiteboard und trocken abwischbaren Marker , die verwendet werden , um tägliche Nahrungsaufnahme zu verfolgen und eine Liste der Nahrungsmittel, die er oder sie braucht, zu machen , um das nächste Mal, wenn er oder sie Geschäfte zu ersetzen.