Was sind die verschiedenen Arten von Cholesterin

? Verstehen, was Cholesterin ist und wissen, was Ihre Werte sind ein wesentlicher Bestandteil der Verwaltung Ihrer Herzgesundheit . Hohe Cholesterinwerte können zu Herzkrankheiten und Schlaganfall führen. Es ist wichtig zu wissen , dass es verschiedene Arten von Cholesterin . Einige Tests nur messen Sie Ihren Gesamtcholesterinspiegel , und das kann hilfreich sein . Wohl wissend, das Niveau der jede der verschiedenen Arten von Cholesterin gibt Ihnen eine bessere Vorstellung von den Zustand Ihrer Gesundheit. Identification

Ihr Körper natürlich produziert alle Cholesterin Sie brauchen. Sie können auch Cholesterin aus der Nahrung , die Sie essen . Einige Cholesterin ist wichtig für eine gute Gesundheit. Cholesterin spielt eine Rolle bei der Entwicklung von gesunden Zellmembranen , in der Herstellung von Hormonen und hilft bei der Verdauung. Es ist im ganzen Körper gefunden. Es ist eine weiche , wachsartige Substanz, die durch die Blutbahn wandert . Bei Reisen in den Blutkreislauf Cholesterin wird durch Strukturen, so genannte Lipoproteine ​​durchgeführt. Wenn die Cholesterinwerte zu hoch im Blut zu werden , wird es auf den Arterienwänden ansammeln kann und von Plaque.
LDL

LDL sind Lipoproteine ​​niedriger Dichte . LDL gilt als das "schlechte" Art von Cholesterin. LDL ist die Art von Cholesterin , daß der Körper dazu neigt, zu speichern. Wenn Ihre Werte zu hoch, kann sich Plaque an den Innenseiten der Arterienwände zu bauen , was eine so genannte Arteriosklerose . Dies verursacht Probleme , da es die Durchgänge Arterie verengt . Dies bedeutet, dass das Herz und das Gehirn nicht ausreichend mit Blut und Sauerstoff zu bekommen. Sie können auch Probleme, wenn Stücke von Plaque abbrechen und aus einem Blutklumpen , die in einlegen und schließen Sie eine Arterie kann . Um das Risiko zu minimieren, sollten Sie versuchen, Ihr Niveau des LDL niedriger als 100 mg /dL.
Lp (a)

Lp (a halten ) ist eine Form von Lipoprotein niedriger Dichte , die spezielle Arten von Proteinen misst . Wenn Ihr Niveau dieser Art von Cholesterin hoch ist, sind Sie bei einem höheren Risiko der Entwicklung von Fettablagerungen in den Arterien berücksichtigt. Eine hohe diagnostiziert wird , wenn Ihre Lesungen sind mehr als 20 mg /dl auf 30 mg /dl Nach Angaben der American Heart Association , Lp ( a) kann den Prozess, der Plaque verursacht, auf die Arterienwände zu bauen beschleunigen .
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HDL

HDL , oder High-Density- Lipoproteine, gelten als die gute Art von Cholesterin. Höhere Ebenen scheinen gegen Herzkrankheiten zu schützen, während niedrige Spiegel können Sie bei einem höheren Risiko ausgesetzt . Während ihre Funktion wird nicht gut verstanden, die National Institutes of Health zeigen, dass HDL tragen schlechte Cholesterin weg von den Arterien und transportieren sie in die Leber , wo es aus dem Körper eliminiert werden. Es ist auch möglich, dass HDL verlangsamen den Prozess der Plaquebildung in den Arterienwänden . Halten Sie Ihre Konzentration von HDL -Cholesterin bei 60 mg /dl oder höher scheint Schutz gegen Herzkrankheiten bieten .
Triglyzeride

Triglyceride sind nicht eine tatsächliche Form des Cholesterins , Sie haben in der Regel Ihr Niveau der Triglyceride zusammen mit Ihren Cholesterinspiegel getestet. Triglyzeride sind auch eine Form von Fett, das in die Blutbahn wandert . Wenn Ihr Triglyceride hoch sind, neigen Sie dazu, hohe Cholesterinwerte sowie zu haben. Dies kann sogar mehr ein Anliegen sein, wenn Sie eine hohe LDL-Spiegel und niedrige HDL-Spiegel . Eine gesunde Triglycerid-Spiegel niedriger als 150 mg /dL.