Warum kommt der Kaffee- Trigger- Magen-Virus Symptome

? Kaffee ist ein Getränk bekannt für seine stimulierenden Eigenschaften . Millionen von Erwachsenen meinen, sie müssten ihre Tasse Kaffee am Morgen , um richtig funktionieren . Zudem ist Kaffee eine riesige Industrie . Fast jedes Franchise verkauft aromatisierte Kaffees , von Starbucks zu McDonalds . Kaffee gibt eine Person, Energie und macht ihn aufmerksam. Jedoch kann zu viel Kaffee negativen Nebenwirkungen haben. Manche Menschen erleben ähnlich denen eines Magen-Virus , wenn sie Kaffee trinken Symptome. Zutaten

Kaffee wird aus den gerösteten Samen der Kaffeepflanze , Arabica-Kaffee stammt. Die Inhaltsstoffe im Kaffee sind einfach Wasser und die gerösteten Kaffeebohnen, die eigentlich die Samen sind . Die chemischen Bestandteile in Kaffee sind die wasserlöslichen Verbindungen in den gerösteten Kaffeebohnen. Kaffee enthält Koffein und Xanthinderivate . Es enthält auch verschiedene Arten von Säuren in ihre ungerösteten Form einschließlich Chlorogensäure und Zitronensäure. Viele der Chemikalien, die in nicht gerösteter Kaffeesamen gefunden werden in der Röstung zerstört und oxidieren , neue Verbindungen zu bilden. Allerdings sind diese ursprünglichen Chemikalien geben , was Kaffee seine ausgeprägte Aroma, und einige dieser Chemikalien wie Koffein und der Xanthin-Derivate , geben Sie ihm seine stimulierenden Eigenschaften .
Symptome

Symptome, die nach der Einnahme von Kaffee auftreten können, gehören Übelkeit , Angst , Müdigkeit , Durchfall , Kopfschmerzen , Zittern , Herzklopfen , Sodbrennen , Stimmungsschwankungen , Antriebslosigkeit , Schlafstörungen , Verspannungen, Austrocknung, Nervosität , Sodbrennen und sogar Erbrechen . Diese Symptome reichen im Schweregrad abhängig davon, wie viel Kaffee trinkt . In der Regel eine Tasse Kaffee wird keine Symptome. Zwei oder mehr Tassen Kaffee, aber manchmal produzieren eine der oben genannten Symptome. Viele dieser Symptome sind ähnlich wie die von einem Magen -Virus verursacht.
Koffein

Koffein ist der Hauptwirkstoff des Kaffees . Es ist das, was Kaffeetrinker mit dem Ausbruch von Energie und Aufmerksamkeit , dass sie nach dem Kaffeetrinken fühlen. Allerdings ist Koffein auch die Ursache von negativen Symptome, die sie vielleicht auch zu erleben. Koffein kombiniert mit dem hydrologischen Säure im Magen , ein starkes Gift Koffein -Hydrochlorid bekannt ist. Dieses Toxin ist, was kann Übelkeit hervorrufen und sogar zu Erbrechen führen . Darüber hinaus ist die Reaktion des Körpers auf diese Chemikalie zu spülen es , was die Leber mehr Gallenflüssigkeit ausgeschieden verursacht. Dies kann zu einer Verarmung der essentiellen Nährstoffe braucht die Leber , um den Körper zu entgiften, zu führen. Eine Überlastung der Giftstoffe im Körper ist , was bewirkt, Spannungsgefühle , Kopfschmerzen, Nervosität , Stimmungsschwankungen , Zittern , Herzklopfen , Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Plus Koffein regt die Nieren zu spülen, Wasser , was zu Austrocknung und Durchfall führen kann. Koffein erhöht auch die Sekretion von Säuren im Körper , die Säure-Reflux und Sodbrennen verursachen können.
Entkoffeinierten Kaffee

Viele Menschen glauben, dass koffeinfreier Kaffee zu trinken ist sicherer als koffeinhaltigen Kaffee , weil er kein Koffein enthält . Allerdings ist nicht koffeinfreien Kaffee Koffein. Es enthält nur weniger Koffein -Gehalt als koffeinhaltigen Kaffee. Entkoffeinierten Kaffee Kaffee, der die meisten, aber nicht alle, der Koffein entfernt wurde . Als erstes nahm , Kaffeebohnen enthalten in der Regel ein bis zwei Prozent Koffein auf das Gewicht. Koffeinfreier Kaffee ist Kaffee, der durch einen Prozess, der Entkoffeinierung 90 bis 99 Prozent dieser ein Prozent entfernt gewesen ist. Jedoch nach einer Studie von Consumer Reports geführt , die Milligramm Koffein in entkoffeinierten Kaffee variieren. Eine Tasse koffeinfreien Kaffee von Dunkin 'Donuts enthalten 32 Milligramm Koffein . Eine Tasse koffeinfreien Kaffee von Starbucks enthalten 21 Milligramm und eine Tasse koffeinfreien Kaffee von McDonalds enthalten weniger als 5 Milligramm. Tassen koffeinhaltigen Kaffee reichte von 58 Milligramm auf 281 Milligramm ( siehe Referenzen).
Überlegungen

Die Symptome nach dem Kaffeetrinken erlebt werden durch eine Überdosis Koffein verursacht . Dosen zwischen 250 mg und 750 mg Coffein kann zu einer der oben aufgeführten Symptome . Der Konsum von mehr als 750 Milligramm könnte zu einer Reaktion ähnlich einer Panikattacke , wie Delirium, Klingeln Ohren und Lichtblitze führen . Generell werden zwei oder mehr Tassen koffeinhaltigen Kaffee einen Koffeinüberdosisverursachen . Man müsste sieben oder mehr Tassen koffeinfreien Kaffee , um diese Symptome zu konsumieren.