Green Tea & Ginger Vorteile

Grüner Tee oder Camellia sinensis , ist seit Jahren für seine medizinischen Leistungen verwendet worden. Viele der gesundheitlichen Vorteile sind aufgrund der reichlich Antioxidantien , die natürlich in grünem Tee enthalten sind. Allerdings, wenn Sie einen medizinischen Zustand haben, oder sind auf alle Medikamente diskutieren trinken grünen Tee , grünen Tee oder Ergänzungen mit Ihrem Arzt. So sollten beispielsweise diejenigen, die Betablocker oder blutverdünnende Medikamente nehmen, nicht verwenden, grünen Tee. Und die Einnahme von Aspirin mit grünem Tee kann Gerinnung von Thrombozyten zu stoppen. Das Kraut Ingwer hat auch ein breites Spektrum an therapeutischen Nutzen für die Gesundheit . Doch bei manchen Menschen kann es zu Sodbrennen führen . Außerdem, wenn Sie einen medizinischen Zustand haben, oder sind auf alle Medikamente , überprüfen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Ingwer kann Medikamente wie Blutverdünner , Insulin, Betablocker und Barbiturate zu intensivieren. Es könnte auch zu stimulieren Kontraktionen der Gebärmutter , so sollten schwangere Frauen mit einem Arzt, bevor mit Ingwer. Übelkeit

Ginger wird häufig verwendet, um dazu beitragen, Übelkeit. Menschen, die unter Reisekrankheit leiden, könnten von der Einnahme Ingwer Ergänzungen oder Ingwer-Tee trinken vor Reise profitieren. Schwangere Frauen können auch verwenden, um die morgendliche Übelkeit lindern. Krebspatienten könnten von der Nutzung Ingwer gegen Übelkeit , die durch Chemotherapie verursacht wird, zu reduzieren profitieren.
Entzündung

Ginger könnte helfen, entzündlichen Erkrankungen , wie Arthritis zu lindern. Es hat auch schmerzlindernde Eigenschaften und können mit verschiedenen Beschwerden und Schmerzen helfen. Ingwer arbeitet auf diese Weise durch die Hemmung der Produktion von Zytokinen , die eine Entzündung fördern. Ingwer kann auch regen die Durchblutung , die Gelenkschmerzen lindert .
Antioxidantien

Die Antioxidantien in grünem Tee haben viele gesundheitliche Vorteile . Dazu gehören schädliche Cholesterin senken . Antioxidantien kann die Ausscheidung von Cholesterin fördern und blockieren von aufgesogen . Antioxidantien können auch helfen, zu verhindern Atherosklerose. In der Regel helfen Antioxidantien zerstören freie Radikale, die Schäden gesunden Zellen.
Krebs

Laut der University of Maryland Medical Center, grüner Tee , um niedrigere Inzidenz in Verbindung gebracht worden von Krebs. Insbesondere könnte die Polyphenole oder Antioxidantien --- --- natürlich in grünem Tee helfen, vereiteln das Wachstum von Krebszellenund tötet die Krebszellen, die bereits vorhanden sind. Dies ist für viele Arten von Krebs, darunter Eierstock-, Bauchspeicheldrüsen-, Dickdarm-, Blasen-und Brustkrebs wahr.
Andere Vorteile

Ginger könnte auch bei der Verdauung helfen , zu verhindern, Blut Blutgerinnsel durch Verbesserung der Blutzirkulationund Verbesserung des Appetitlosigkeit, und es könnte auch bei der Linderung von Erkältungen , Allergien und Grippe helfen. Grüner Tee kann auch helfen, den Blutzucker , die Verdauung zu kontrollieren, die Entzündung zu verringern für Erkrankungen wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn und helfen, die Leber zu schützen .