Soy & Schilddrüsenerkrankung

Soja -basierte Produkte haben in der Popularität in den letzten Jahren erhöht. In Lebensmitteln , die von Milch zu Hot Dogs verwendet wird, ist Soja von vielen gesundheitsbewussten Menschen als die beste Alternative zum Konsum von Tierproduktengesehen . Zur gleichen Zeit jedoch gab es Spekulationen , dass Soja eine direkte Verbindung zu einem Anstieg der Fälle von Erkrankungen der Schilddrüse . Die Fakten

Soja stammt aus der Sojapflanze , eine Hülsenfrucht stammt ursprünglich aus den östlichen Teilen von Asien. Vegetarier entscheiden sich häufig für Produkte, die auf Soja-Basis sind , da Soja- Protein enthält von Natur aus . Soja ist auch als eine bessere Alternative als Verzehrs von Fleisch zu sehen , denn es ist auf pflanzlicher Basis und frei von Hormonen, die einige tierische Produkte enthalten kann. Soja- Milch und Snacks, wie Müsliriegel, haben in der Popularität für diejenigen , die versuchen, in einem gesünderen Leben erhöht.
Bedeutung

Während der Jahre , dass Soja immer beliebter geworden , wurden Fälle von Schilddrüsenerkrankungen als auch erhöht. Es gibt Spekulationen , dass der Verzehr von Soja -und Schilddrüsenerkrankungen können bezogen werden. Beim Soja verbraucht wird, wirkt es wie ein Hormon. Soja enthält goitrogens , die Substanzen, die die Schilddrüsenfunktion stören können durch die Unterdrückung von Jod in den Körper sind. In seltenen Fällen kann dies in der Schwellung der Schilddrüse führen. Allerdings enthält Soja -Isoflavone auch , die im Körper als Antioxidantien wirken , haben aber auch in einigen Studien gezeigt , um die Schilddrüse normalerweise von der Arbeit abzuhalten .
Überlegungen

Bei gesunden Erwachsenen , die maximale Menge an Isoflavonen , die vor nachteilig zu beeinflussen die Schilddrüse verbraucht werden kann, ist 30 mg . Diejenigen, die eine Schilddrüsenerkrankung haben und die Einnahme von Medikamenten bereits eine Barriere gegen solche Radikale, die die Schilddrüse stören können , so halten Soja völlig tabu ist fraglich.
Missverständnisse

Mit der Begeisterung über Soja und Schilddrüsenerkrankungen und gegebenenfalls mit verbunden sind, gibt es eine Reihe von Fragen und Anliegen. Einige Schilddrüse Gesundheit Befürworter behaupten, dass es am besten, keine Schilddrüsen Produkte zu konsumieren , und dass die Unternehmen , die den Verkauf Produkte auf Sojabasis sind im Wesentlichen, liegen für den Verbraucher. Es gibt sogar Besorgnis über Soja- Formel für Säuglinge. Da jedoch diese Bedenken ans Licht gekommen , hat es keine überwältigende Beweise dafür, dass Erkrankungen der Schilddrüse ist direkt mit dem Verzehr von Soja zusammen.
Prävention /Lösung

Jede Art von Nahrung in Maßen ist gesund. Damit ist erwiesen, Soja gut für die Gesundheit zu sein, aber kann Probleme verursachen , wenn es in großen Mengen verbraucht jeden Tag . Ein Weg, um eine Über- Konsum von Soja- Offset ist Jod, das in einer Beilage oder einfach durch den Verzehr von jodiertem Speisesalz mit anderen Lebensmitteln gefunden werden kann konsumieren. Diejenigen, die mit einem bestehenden Schilddrüsenerkrankung sollten mit ihrem Arzt über die geeignete Menge an Sojakonsum zu überprüfen. Allerdings, wenn Schilddrüsen-Krankheit Betroffenen sind ein Medikament , wie synthroid , kann dies nicht ein Problem sowieso sein, da das Medikament auf nüchternen Magen morgens genommen und arbeitet , um Störungen an der Schilddrüse auszugleichen.