Was ist der Nährwert von Jell- O

? Sie erinnern sich wahrscheinlich den Slogan : "Es gibt immer Raum für JELLO . " Je nach Ihrer Ernährungsbedürfnisse und Einschränkungen , obwohl, es kann oder auch nicht Raum in Ihrer Ernährung sein für dieses süße Leckerbissen. Nachfolgend finden Sie Informationen zur Ernährung auf Jell- O Marke Gelatine zu finden - sowohl reguläre als auch zuckerfrei. Kalorien

meisten Sorten der regulären Jell- O Gelatine enthalten 80 Kalorien pro Portion, aber die meisten Varianten von zuckerfreien Jell- O Gelatine enthalten 10 Kalorien pro Portion.
Fat

reguläre und zuckerfreien Sorten von Jell- O Gelatine sind fettfrei . Verwechseln Sie nicht Jell- O Gelatine mit Jell- O Pudding , die enthält Fett.
Kohlenhydrate /Zucker

meisten Sorten der regulären Jell- O Gelatine enthalten 19 Gramm Kohlenhydrate , von denen alle kommen aus Zucker. Zuckerfreie Jell- O Gelatine, auf der anderen Seite , keine Kohlenhydrate enthalten .
Sodium

meisten Sorten der regulären Jell- O Gelatine enthalten etwa 80 Milligramm Natrium. Die meisten Arten von zuckerfreien Jell- O Gelatine enthalten zwischen 45 und 55 Milligramm Natrium .
Protein

meisten Sorten der regulären Jell- O Gelatine enthalten 2 g Protein , während die meisten Sorten von Zucker-freien Jell- O Gelatine enthalten nur 1 Gramm Protein .
Andere Nährstoffe

Jell- O Gelatine enthält nicht eine erhebliche Menge aller anderen Nährstoffe, wie Kalzium, Vitamin A, Vitamin C oder Eisen , als hergestellt, wie auf der Verpackung .