Psychologische Effekte von Koffein

Koffein, einem bitteren organischen Alkaloid mit einem pH-Wert von mehr als 7 , hat viele psychologische Effekte . Diese ergeben sich aus der Tatsache , dass Koffein imitiert so dass alle anderen Medikamente und Hormone im Körper. Wo kommt Koffein her?

Koffein ist natürlich in Kaffeebohnen , Kakaobohnen, Tee und gefunden. Es ist auch für Cola-Getränke , Energy Drinks, und Medikamente aufgenommen.
Koffein Mimics Drogen

Koffein ist ein Alkaloid, das ähnlich wie Morphin und Codein . Koffein beeinflusst das Gehirn in der gleichen Weise Kokain und Heroin zu tun. Es tritt an die Stelle von Adenosin , eine Basis -Zucker- Verbindung, die ein Bestandteil der RNA ist , und ist in erster Linie ein Neurotransmitter im Gehirn.
Koffein und Schlaf Zusammen
Erhalten Sie nicht

wie Adenosin im Gehirn, die an seine Rezeptoren bindet an Schlaf für den Körper zu induzieren, bindet Coffein auch die Adenosin- Rezeptoren. Allerdings, wenn Koffein in die Quere kommt , der Körper wird nicht schlafen. Durch das Trinken von koffeinhaltigen Getränke ständig werden die Adenosin-Rezeptoren ständig der Koffein gebunden ist, und der Körper wird von dringend benötigte Ruhe beraubt.
Fühle ich mich wohl oder ich tue, glauben Jittery ?

Koffein erhöht den Dopaminspiegel . Dopamin ist ein Neurotransmitter im Gehirn, die als Zwischenprodukt bei der Biosynthese von Adrenalin wirkt. Adrenalin ist das Hormon in Ihnen , die Sie entweder kämpfen jemanden, der Sie wütend gemacht hat oder von dieser Person , die gefährlich sein könnten fliehen wollen, macht . Trinken großer Mengen von Kaffee wird ein bisschen Euphorie erzeugen , sondern weil es beschleunigt die Herzfrequenz, sondern Überdosis Kaffee auf Symptome, die eine Panikattacke .
Widerrufsrecht und Symptome
imitieren bringen

Es ist schwer, Kaffee trinken zu beenden, da die Entzugseffekte werden in 21 Stunden nach dem Trinken einer Tasse gesetzt . Mehrere Tassen Kaffee verewigen die Notwendigkeit für mehr Kaffee. Zu viel Koffein und ohne Zeit, um aus ihren Wirkungen zu erholen setzt den Körper in einen Adrenalinüberlast . Kommen aus das Adrenalin hoch führt nur zu einer Hormon -Crash, wie kommt aus einer Achterbahn.

Entzugserscheinungen von Koffein, sowie aus kommen aus dem Adrenalin hoch ist, kann Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Arbeit Apathie , Trägheit gehören , Nervosität , laufende Nase, Gähnen, Depressionen, und Erbrechen.
Wie Koffein und wie man Live mit Koffein

Eine schrittweise Pause von Koffein ist am besten beenden . Der Verzicht auf Koffein Kalt Türkei ist eher auf schweren Entzugserscheinungen zu bringen.

Seien Sie vorsichtig, zu beobachten, wie viel Koffein ist in Ihrem Körper . Auch wenn Koffein hat einige Vorteile , sollte es noch in Maßen verwendet werden. Immer geben Sie Ihrem Körper Zeit zum Ausruhen.