Informationen zu niedriger Kalium

Kalium ist eines der Elektrolyte in den Zellen des Körpers, die mit Muskel-und Nervenfunktion hilft gefunden. Niedrige Kalium oder Hypokaliämie , tritt auf, wenn der Körper von zu viel Kalium verarmt. Nach der Mayo Clinic, ist das normale Niveau von Kalium aus dem Körper 3,6 bis 4,8 Milliäquivalent je Liter . Kaliumspiegel unter 2,5 Milliäquivalent je Liter Notfallbehandlung erfordern , weil sie lebensbedrohlich sind . Ein Weg, um die richtige Kaliumspiegel durch den Verzehr von kaliumreiche Lebensmittel zu gewährleisten. Symptome

Symptome eines niedrigen Kalium sind Müdigkeit und Schwäche , Muskelkrämpfe , Verstopfung und Herzrhythmusstörungen . Langsame Reflexe sind ein weiteres Symptom der schweren niedriger Kaliumspiegel .
Ursachen

Ausscheidung oder Schwitzen übermäßig , Diuretika , Nierenprobleme, übermäßige Durchfall und Erbrechen , endokrine Störungen oder Bedingungen , mit Abführmitteln zu oft , und der Mangel an Kalium in der Ernährung sind nur einige der Ursachen für Hypokaliämie (siehe Link unter Referenzen ) .
Warnung

Jedermann , der leidet, eine der folgenden Symptome einen Arzt aufsuchen sollte : mehr als 5 Fall täglich Stuhlgang , Übelkeit , die nicht weggehen wird und stört das Leben , Erbrechen mehr als 5 mal an einem Tag , Appetitverlust mit Muskelschwäche, jeder Brust Schmerzen und Herzklopfen. Dies sind Anzeichen einer schweren niedriger Kaliumspiegel .
Behandlung

Behandlungsmöglichkeiten für niedrige Kaliumspiegel sind Kalium-und Magnesiumpräparate , essen mehr hohe Kalium-Lebensmittel , nicht trinken Alkohol oder Koffein und bestimmte Diuretika, die die Nieren Kalium halten und überschüssiges Wasser loszuwerden ermöglichen (siehe Link unter Referenzen ) .
Kalium - reiche Lebensmittel

Essen in Lebensmitteln höher Kalium- Blutspiegel erhöhen, wenn von einem Arzt beraten. Nahrungsmittel, die reich an Kalium sind Bohnen , Artischocken , Linsen, gebackene Kartoffeln , Pflaumen und Rosinen , Spinat und Kürbis ( siehe Link unter Referenzen ) .