Süßigkeiten (39 Gramm) enthält 140 Kalorien , 2,5 Gramm Fett , 10 mg Natrium , 31 Gramm Kohlenhydrate , weniger als 1 Gramm Ballaststoffe, 25 Gramm Zucker und weniger als 1
Vitamine und Mineralien
Yorker Peppermint Patties Gramm Protein , nach der Hershey Website. sind an Vitaminen und Mineralien sehr niedrig, obwohl ein Bonbon enthält 2 Prozent der empfohlene tägliche Aufnahme von Eisen.
gesättigte Fettsäuren
Süßigkeiten enthält 1,5 Gramm gesättigtes Fett. Gesättigte Fettsäuren können Ihre Cholesterinwerte , die das Risiko für Herzerkrankungen erhöht zu erhöhen, nach der Mayo Clinic.
Zuckerfrei
Hershey Company macht auch ein Zucker - gratis York Peppermint Pattie , die kleiner als die reguläre patty ist . Eine Portion besteht aus drei Teilen und enthält 80 Kalorien und 3,5 Gramm Fett (2 Gramm gesättigtes Fett).
Moderation
Die US- Landwirtschaftsministerium empfiehlt, dass Fette , Öle und Süßigkeiten sparsam gegessen werden.
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