Chai Tea Ernährung

Chai Tee kann in Kaffeehäusern und Lebensmittel Gängen rund um die Nation zu finden. Bekannt als ein Gewürztee , hat es einen stärkeren und robusteren Aroma als die meisten Tees. Der Tee stammt aus Indien , aber hat Popularität in den USA Vorbereitung

gewonnen Eine Portion Chai-Tee wird als 16 Unzen Chai -Tee wird oft mit verschiedenen Arten von Milch gemischt, um ein Chai-Tee Latte zu machen.
Kalorien

Eine Portion Chai-Tee kann eine große Menge an Kalorien , sind aufgrund auf den Milchanteil . Ein 16 Unzen Chai Tee Latte mit 2 -Prozent- Milch enthält 260 Kalorien.
Fat

Das Fett in Chai-Tee stammt aus der Milch, die verwendet wird. Ein 16 Unzen Chai Tee Latte mit 2 -Prozent- Milch enthält 7 g Fett. Um Fett zu reduzieren , verwenden Sie fettfreie Milch. Ohne die Milch, Chai-Tee hat kein Fett .
Protein

Die Milch in einem Chai-Tee Latte bietet Protein. Ein 16 Unzen Chai-Tee mit 2- Prozent Milch enthält 13 g Protein .
Kohlenhydrate

Chai Tee Latte mit 2 -Prozent- Milch enthält 37 g Kohlenhydrate pro 16 Unzen Servieren.