Geschmorte Tomaten Nutrition Information

Geschmorte Tomaten werden häufig in Zeit Kochen von Mahlzeiten verwendet werden, um eine Tiefe von Tomatenaroma hinzuzufügen. Wenn Sie sie in Saucen und Braten verwenden, können Sie nicht erkennen, was Sie hinzufügen , um Ihre Mahlzeit im Bereich der Ernährung . Serving

die beliebteste Form von geschmorten Tomaten kommt in Form einer Dose . Die folgenden Informationen werden auf eine Tasse Dosen Tomaten geschmort basiert.
Kalorien

Geschmorte Tomaten wird eine Menge Kalorien , um Ihre Mahlzeit nicht hinzufügen . Eine Tasse von geschmorten Tomaten hat nur 66 Kalorien.
Zucker

Einige Unternehmen werden in ihre Zucker gedünsteten Tomaten hinzufügen. Andere erlauben die natürliche Zucker der einzige Zucker in der Dose sein . Canned geschmorten Tomaten haben in der Regel 9 Gramm Zucker pro Portion.
Protein

Es ist eine geringe Menge an Protein, das in Tomaten geschmort gefunden werden kann. Eine Portion hat 2 Gramm Eiweiß.
Sodium

Geschmorte Tomaten wird Salz verfügen . Eine Tasse von geschmorten Tomaten haben 563 Milligramm Natrium . Das ist fast 25 Prozent der täglich empfohlenen Wert von Natrium.