Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Ihre Ananassaft zu bekommen. Dieser Leitfaden befasst sich speziell an Ananassaft , die in Dosen und ungesüßt ist . Diese Portionsgröße ist eine Tasse, oder 250 Gramm.
Kalorien
Eine Tasse Ananassaft nur 132 Kalorien auf Ihre Ernährung . Eine kleine Ananas- Getränk wird nur geringe Auswirkungen auf Ihre tägliche Kalorienzufuhr .
Fat
Wie alle anderen Fruchtsäften, Ananas-Saft ist fast fettfrei. Es hat 0,3 Gramm Fett pro Tasse Saft .
Zucker
Ananassaft hat eine Menge an natürlichem Zucker . Jeder - Tasse serviert Ananassaft hat 25 Gramm Zucker .
Vitamin C
Ananassaft ist eine große Quelle von Vitamin C. Eine Tasse Ananassaft ein Tag erhalten Sie 42 % Ihrer täglichen empfohlenen Zufuhr von Vitamin C
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