Havarti Käse Nutrition Information

Havarti Käse ist ein Käse , der oft für gegrillten Käse und Fondue verwendet. Es schmilzt leicht und wird in mehreren Regionen der Vereinigten Staaten gemacht. Es gibt einige Dinge zu beachten , die Ernährung , wenn man über die Verwendung Havarti Käse. Serving

Eine Portion Havarti Käse gilt als einer Scheibe Käse . Dies ist 1 Unze , oder 28 g Käse.
Kalorien

Eine Scheibe Käse Havarti hat 120 Kalorien. Diejenigen, die auf ihr Gewicht oder Kalorienaufnahme werden sollte sparsam Havarti Käse essen.
Fat

Diejenigen, die für eine fettarme Nahrung suchen, sollten bleiben weg von Havarti Käse. Eine Scheibe Käse hat 11 g Fett.
Protein

Wie viele Milchprodukte, Käse Havarti ist eine gute Quelle von Protein. Eine Scheibe Käse hat 6 g Protein.
Calcium

Diejenigen, die ihre empfohlene Tagesmenge an Calcium in neue und interessante Möglichkeiten zu bekommen müssen, sollten Havarti berücksichtigen. Eine Portion hat 150 mg Calcium .