Der Nährwert von Buffalo Wings

Buffalo Chicken Wings sind eine kalorienreiche , hohe Natrium - und fettreiche Nahrung, die ein beliebter Snack zu essen , während Sie Sportveranstaltungen, zu Hause oder im Sport-Bars ist . Eine Portion oder vier Hühnerflügel , enthält 43 Prozent des Tagesbedarfs an Cholesterin. Kalorien

Vier Hot -gewürzte Hühnerflügel oder 87 Gramm enthalten 210 Kalorien. Etwa die Hälfte der Kalorien , 108, kommen aus Fett.
Protein

Eine Portion Hühnerflügel ist mit 22 Gramm Protein , das 44 Prozent der verpackt ist Ihre Tagesbedarf .
Vitamin A

Eine Portion vier Hot -Geschmack Flügel enthält 20 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin A.
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Minerals

Eine Portion Hühnerflügel enthält 2 Prozent des Tagesbedarfs an Calcium, 4 Prozent der Eisen-und 900 Milligramm Natrium oder etwa 37 Prozent der empfohlenen Tageszufuhr .
Fat

Eine Portion heiß aromatisierte Hühnerflügel enthält 12 Gramm Fett , oder 18 Prozent des Tagesbedarfs , mit 3 Gramm gesättigtes Fett.