Diese Anleitung setzt eine fettfreie Trockenmilch, die hat keine Nährstoffe zugesetzt hatte . Eine Portion ist als ein Viertel Tasse Trockenmilch aufgeführt.
Kalorien
Es gibt 109 Kalorien pro Portion fettfreie Trockenmilch . Bei Verwendung eines Voll Tasse, erweitert diese um mehr als 430 Kalorien.
Fat
Wie der Name schon sagt, hat die fettfreie Trockenmilchwenig tatsächlichen Fett Inhalt . Es gibt 0,4 g Fett pro Portion.
Protein
Fettfreie Trockenmilch-Protein zu jedem Gericht hinzuzufügen oder zu trinken. Das Pulver fügt 11 g Protein pro Portion.
Calcium
Eine Portion fettfreie Trockenmilch hat 38 Prozent der täglich empfohlenen Wert von Kalzium.
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