Hydration Getränke ohne Zucker für Babys

Zwar gibt es viele verschiedene Arten von kommerziellen Getränke auf dem Markt für Babys und Kleinkinder , viele von ihnen nicht die spezifischen Bedürfnisse von Kindern zu berücksichtigen. Die meisten handelsüblichen Getränke sind etwas mehr als aromatisierte Zuckerwasser und bieten wenig oder keine wertvollen Nährstoffen . Die Verdauungssystem von Babys sind in der Regel nicht in der Lage, gezuckerte Getränke zu verarbeiten und auch zu viel Wasser kann gefährlich sein, eine junge Baby sein. Honig Geben Sie nicht zu einem Baby bis 1 Jahr alt, entweder , weil es eine seltene Form von Lebensmittelvergiftungen verursachen. Immer mit einem Arzt, bevor Sie mit einem neuen Getränk für Ihr Baby. Breast Milk

Für die ersten 6 Monate des Lebens, stellt die Muttermilch die kompletten Ernährungs-und Flüssigkeitsbedarfs eines Kindes . Auch bei heißem Wetter , die Babys , die gestillt werden keine zusätzlichen Flüssigkeiten, solange sie regelmäßig Pflege . Im Falle von Krankheit, ist es am besten , so viel Muttermilch wie die Baby- Anforderungen , um das Baby die verlorene Flüssigkeit und Nährstoffe wieder aufzufüllen ist. Neben den ersten 6 Monaten sollte die Muttermilch immer noch die primäre Quelle der Hydratation .
Formel

Formel - gestillte Babys können kleine Mengen von Wasser in regelmäßigen Abständen erforderlich , sondern als mit Muttermilch , Formel bietet die Hauptquelle der Ernährung und Flüssigkeitszufuhr . Pulverförmige Formel Mischungen sollten genau die empfohlene Menge an Wasser gemischt werden. Hinzufügen von zusätzlichem Wasser , pulverförmige Mischungen können bewirken, dass die Nährstoffe in der Formel verdünnt werden , was zu Unterernährung in den Säugling führen kann. Wenn ein Baby seinen ersten Geburtstag erreicht, kann er Kuhmilch, die auch eine ausgezeichnete Quelle von Flüssigkeitszufuhr und Ernährung für kleine Kinder , die keine Milchprodukte Allergien eingeführt werden.
Wasser

Während Wasser ist eine wichtige Quelle der Hydratation für kleine Kinder , müssen Sie vorsichtig sein, wenn Wasser geben, um Babys. Aufgrund ihrer geringen Größe, kann zu viel Wasser die Menge an Natrium ein Baby hat in ihrem Körper gespeichert verdünnen. Dies wird als Wasservergiftung bekannt, und es kann zu schwerwiegenden Problemen wie Krampfanfälle und sogar Koma führen. Für ältere Babys und Kleinkindern statt zuckerhaltige Getränke bei heißem Wetter oder Übung wird Wasser empfohlen. Es sollte noch in diesen Fällen darauf zu achten , dass die Babys sind immer noch genug Nährstoffe aufwändig durch die Milch -und Lebensmittel , anstatt sich voll Wasser werden.
Säfte, Sportgetränke und Limonaden

Obwohl Kinder haben eine hoch entwickelte Vorliebe für Süßigkeiten und genießen können trinken zuckerhaltige Säfte, Sportgetränke und Limonaden, sollten diese Produkte nie Babys oder Kleinkinder angeboten werden. Sportgetränke und Limonaden bieten keine ernährungsphysiologischen Vorteile , Babys und auch Austrocknung durch hohen Natrium verursachen. Säfte mit 100 Prozent Saft kann gelegentlich angeboten werden, aber sie in der Regel als ein Diuretikum, das tatsächlich bewirkt, dass ein Baby zu dehydrieren handeln . Säfte mit Wasser verdünnen , wenn Sie sie anbieten, um Babys.