Nebenwirkungen von Süßstoffe

Viele GewichtsbewussteMenschen entscheiden sich für Süßstoffe, wie sie nicht die Kalorien, die Haushaltszucker tut enthalten . Allerdings gibt es andere Gefahren , dass Süßstoffe stellen für den menschlichen Körper , vor allem nach langfristige Nutzung. Künstlichen Süßstoffen werden auch als nicht-nutritive Süßungsmittel , da sie nicht viele Kalorien enthalten , falls vorhanden. Es gibt fünf Arten von nicht- nutritiven Süßungsmittel , die von der FDA zugelassen sind : Aspartam, Neotam , Acesulfam K , Saccharin und Sucralose . Aspartam

Aspartam kommt in Form von Equal, NutraSweet und Zucker Twin , und verursacht die meisten Kontroversen aus allen nicht-nutritive Süßstoffe. Obwohl Aspartam wird von der FDA als sicher , gab es zahlreiche Berichte über Nebenwirkungenassoziiert mit ihm . Nebenwirkungen sind Schwindel, Kopfschmerzen, erhöhter Appetit , Übelkeit, Erbrechen , Müdigkeit, Stimmungswechsel, und Krämpfen. Es gibt mehr schwere Krankheiten , die mit Aspartam in Verbindung gebracht wurden , die Gelenkschmerzen, Angstzustände , Depressionen , Multiple Sklerose , Fibromyalgie, verschwommenes Sehen , Lupus, verschiedene Krebsarten und verwaschene Sprache enthalten.
Neotame

Neotam ist eine Art von Aspartam. Es hat die gleiche chemische Zusammensetzung wie Aspartam, minus Phenylalanin. Neotam ist so neu , dass nicht viele Studien wurden durchgeführt , um alle Gefahren und langfristigen Auswirkungen des Verbrauchs zu beurteilen.
Acesulfam K

Acesulfam K auch Kalium und Sunett aufgeführt. Wenig wissen die Verbraucher wissen, dass dies nicht nahrhaften Süßstoff ist in vielen Lebensmitteln und Getränken verwendet . Acesulfam- K wird auch verwendet , um den süßen Geschmack von süßen Speisen zu bewahren und als Lebensmittelverstärker . Kontroverse liegt in der Tatsache , dass Acesulfam- K enthält, die gefährliche chemische Methylenchlorid . Langfristiger Konsum dieser Karzinogen wird berichtet, Krebs, Depressionen , Übelkeit , Kopfschmerzen , Lebererkrankungen , Nierenerkrankungen und geistige Verwirrung verursachen.
Saccharin

Saccharin kommt in die Formen der Necta Süß und Sweet ' N Low. Es ist ein beliebtes Süßungsmittel , wie es hat keine Kalorien und ist bis zu 700 -mal süßer als Haushaltszucker , ohne Erhöhung des Blutzuckerspiegels . Saccharin ist auch bekannt, die sicherste der fünf nonnutritive Süßungsmittel . Allerdings haben einige Studien gezeigt , dass der Verzehr kann zu Blasenkrebs , Durchfall, Atembeschwerden , Kopfschmerzen und Hautausschlägen führen .
Sucralose

Splenda Sucralose ist , die neueste Art der Süßstoff auf dem Markt erhältlich . Wie Saccharin , hat es keine Kalorien und ist bis zu 600 -mal süßer als Haushaltszucker . Es ist eine Spur von Chlor in Splenda , die Sorge über die Sicherheit von Sucralose verursacht hat. Chlor ist nicht sicher für Menschen und in Pestiziden, Reinigungsmitteln und giftigen Gasen. Nicht viele Studien am Menschen durchgeführt worden , um die Sicherheit zu bewerten, sondern an Tieren durchgeführt worden . Einige Nebenwirkungen bei Tieren gefunden werden, sind Depressionen, Stimmungsschwankungen , Angstzustände, Magen-Darm- Probleme , Brustschmerzen , laufende Nase , Husten und Atemnot.